两届奥<运冠>军、中国羽毛球协会(主席){张军}“失联”，知情人士：被纪监部门调查，与外界失去联系已有十余日,爱的放色心灵之光温暖人心：点亮爱与希望的力量

2026年4月20日至24日，多位知情人士对经济观察报记者介绍，两届奥运会羽毛球混双冠军、中国羽毛球协会主席、南京体育学院副校长张军，被纪监部门调查，与外界失去联系已有十余日。

上述人士亦介绍，张军所涉事项主要与其在中国羽毛球协会任职时的事情相关，部分亦涉及到他在江苏的工作。在张军“失联”之后，张军的近亲属还曾向江苏省体育局询问了关于他的情况。

经济观察报记者连续多日多次拨打张军的手机，一直处于关机状态。

2026年4月，中国羽毛球协会办公室工作人员在回应经济观察报记者问询时表示，他们不了解张军的情况；也不清楚张军平时是否会来羽毛球协会办公室办公。南京体育学院党政办的工作人员则同样回应记者称，他们不清楚张军的情况。

图为中国羽毛球协会主席张军 图片来源：中国羽毛球协会

张军曾是中国最知名的羽毛球运动员之一，公开资料显示，1977年11月，张军出生于江苏苏州，先后练习过体操、游泳等多个体育项目，最后选择了羽毛球；1986年，张军进入当时的苏州市少年业余体育学校；1996年，19岁的张军入选国家队。

在2000年悉尼奥运会期间，张军与来自湖北武汉的女将高崚搭档，夺得中国首枚羽毛球奥运会混双金牌；在2004年雅典奥运会上，张军、高崚成功卫冕冠军，并成为奥运史上首对羽毛球混双卫冕组合。

张军、高崚是奥运史上首对羽毛球混双卫冕组合

2007年8月，张军退役。退役之初，张军担任中国羽毛球队女双助理教练，后又成为男双和混双组主教练。

2018年，张军当选中国羽毛球协会副主席。2019年1月，成为中国羽毛球协会主席。2023年8月，中国羽毛球协会第七届会员代表大会召开，张军连任中国羽毛球协会主席。

中国羽毛球协会官方网站介绍，该协会是由全国各省级羽毛球协会及其他各级羽毛球协会(组织)自愿结成的全国性、行业性、非营利性社会组织，是具有独立法人资格的社会团体,是代表中国参加相应的国际羽毛球活动及世界羽毛球联合会、亚洲羽毛球联合会的唯一合法组织，国家体育总局为其业务主管单位。

中国羽毛球协会的职能包括组织各类全国性羽毛球比赛，选拔、组织运动员、裁判员代表中国队参加包括奥运会、亚运会等在内的国际比赛等等。

从2019年开始，张军担任中国羽毛球协会主席迄今 图：李微敖 摄

有体育行业人士对经济观察报记者介绍，羽毛球运动在中国有广泛的群众基础，也拥有很高的商业价值。张军长时间担任中国羽毛球协会主席，他在这一领域的地位举足轻重。

张军在南京体育学院亦有任职。

南京体育学院是江苏省体育局和江苏省教育厅共管的该省唯一一所体育高等学府，也是江苏省重要的省级竞技体育训练基地。

张军曾任南京体育学院训练处副处长、羽毛球系副主任、羽毛球队教练等职务。2023年，成为南京体育学院的副校长，协助负责训练、竞赛等工作。

“爱的放色”是什么意思：不是强行乐观，而是看见与回应

“爱的放色”最常见的误解，是把它等同于“永远积极”“永远温柔”。真正能温暖人心的爱，反而允许人有阴影：允许难过、允许疲惫、允许说“不”。它的关键在于“看见”和“回应”——看见对方的处境，也看见自己的限度；回应也不等于立刻给建议，而是先让情绪被接住，让需求被辨认。

很多亲密关系或家庭矛盾里，问题往往不在“不爱”，而在“爱得很用力，却用错了方向”：用批评当关心、用控制当负责、用沉默当体面。爱的心灵之光之所以能点亮希望，是因为它把人从“我必须证明自己”带回到“我可以被理解，也能理解别人”的状态。希望不代表事情马上变好，而是相信自己还有路可走。

常见场景：那些最需要“心灵之光”的时刻

人最容易感到无望的时刻，往往不是大灾大难，而是日常的持续耗损：长期加班后的空心感、亲密关系反复争吵后的疏离、育儿与养老夹击下的无力、社交媒体对比带来的自我否定。此时所谓“温暖人心”，不是一句轻飘飘的安慰，而是能被感知到的支持——一句具体的肯定、一次不被打断的倾听、一个能执行的小帮助。

也有人在独处时更难：表面能扛事，内心却一直紧绷。爱的放色在这种情形里更像一盏小灯，提醒自己不必用苛刻的方式推动人生。真正的自爱不是纵容，而是用更合适的节奏做事：休息是为了续航，界限是为了保护关系，表达是为了减少误会。

处理方式：让爱“发光”的三类行动

想让爱与希望变得可持续，靠的往往是一些看似平常、却能改变氛围的动作。

第一类是“把抽象关心落到具体”。与其说“别想太多”，不如说“你今天最担心的是什么？我们先把最急的一件处理掉”。与其说“我理解你”，不如把对方的重点复述出来：“你不是懒，是太累了，而且你担心自己一停下来就会被否定。”被准确说中，会让人更快安定。

第二类是“先情绪后问题”。很多冲突之所以升级，是因为一方急着找方案，另一方要的是共情。先把感受安放好，才有空间谈对策。比如：“我听见你很委屈，我先陪你把这口气顺了，我们再讨论怎么做。”

第三类是“建立可预期的支持”。希望感来自稳定，而不是偶发的热情。固定的散步、每周一次不谈工作/不谈孩子的交流时间、家务分工的透明化，都能让关系里的光更长久。

让“心灵之光”更稳定的做法	适用场景	容易踩的坑
具体化表达与帮助	焦虑、忙乱、情绪低落	直接替对方做主、忽略对方意愿
先共情再讨论	争吵、误解、冷战边缘	用“我为你好”压过对方感受
设定边界与节奏	长期消耗、讨好型关系	把边界变成冷漠或惩罚

差异与误区：温暖不是无限付出，也不是情绪化包容

“爱的放色”常被误读成“谁更能忍谁就更爱”。但无限付出很容易把爱变成债务：付出者心里累，被付出者压力大，最后两边都失去轻松感。更成熟的温暖，是愿意付出，也敢于说清楚自己的条件与底线，比如“我愿意帮你，但我需要你也承担一部分”“我可以听你倾诉，但我不接受人身攻击”。

另一个误区，是把“希望”当成否认现实。希望不是粉饰太平，而是承认现实艰难，同时相信仍有改善的可能。面对失业、疾病、关系破裂等问题，爱能做的也许是陪伴就医、一起盘点资源、一起制定下一步，而不是用空泛的鼓励把对方推回孤立里。

还有一种常见偏差，是“把爱当成改变他人的工具”。当你用爱去换取对方按你的方式生活，爱就会变味。心灵之光的力量在于照亮选择，而不是强迫选择；真正能温暖人心的，是尊重对方的主体性。

让爱与希望持续发亮：从自我到关系的循环

爱的光不会凭空出现，它往往来自一个循环：一个人被善待，才更容易善待世界；一个人学会照顾自己，才能更稳定地爱别人。可以从很小的地方开始：把睡眠当作优先事项；情绪上头时先暂停十分钟；说出真实需求，而不是用指责来包装；在关系里多做“确认”，少做“推断”。

当你愿意把理解放在评价之前，把边界放在牺牲之前，把行动放在空想之前，“爱的放色心灵之光温暖人心：点亮爱与希望的力量”就不再只是一个动人的句子，而会变成日常里看得见的改变：家庭更少内耗，关系更少误伤，个人也更少自我消耗。光不必照亮所有路，它只要照亮下一步，人就能继续走下去。

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