包政：<如何>《管理》好自己的上司？,肥美女与纤细女老妇的故事：一段对照命运的叙事

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以下文章来源于包子堂本质训战 ，作者包政

导读

作为下属，如何与上司建立有效、共赢的工作关系？包政老师基于对德鲁克思想的深入阐释与实践体悟，指出核心在于每一个职场人（管理者）建设性的思维与行为转变：从 " 被动执行者 " 到 " 主动管理者 " 的思维革命；" 补台不拆台 " 的四大核心动作；" 同频共振 " 的沟通方法论，从而达到 " 向上协同 " 的理想工作状态。

每一个管理者都有上司。上司往往不止一个，可能是两个以上。管理者如何去发挥上司的作用，这个是一个难题，尤其在中国。

为什么？

因为上司往往有个性，有长处和短处，你要用上司的长处，不能用上司的短处；你有责任使上司的短处不发挥作用，你去补台，就像混合双打是一样的。你的一个配合的伙伴，他有短板，他有盲区，你得补好，这就是补台的事情，因此叫做管理上司，这句话应该是发挥上司的长处可能会更好一些。

了解上司的长处和短处，主动为上司补台

在中国的传统的习惯上，一般人的脑子里习以为常的是如果我的上司不是大拿，怎么会当我上司呢？就像公司的员工现在心目中想的 " 包老师肯定啥都明白 "，那我就苦不堪言了，我要都明白的话还要你们干什么。其实上司他有独到的地方，这是毫无疑问的，但是他并不是什么都明白，也不是什么事情都知道，也不是什么事情都能干的，所以我们一定要对上司进行管理。德鲁克用管理两个字，为什么不用如何发挥上司的作用呢？在管理当中，提到一个很重要的观念就是上司要是错了，怎么办？你靠近现场，你更靠近作业现场和顾客，要是万一上司错了呢，你说唯命是从，那不行。这个是一个方面。

再一个，你假设上司都明白，你会产生心理依赖——等、靠、要。这样你的长处也发挥不出来，这个很重要。现在公司正在创业，大家都在假设包老师无所不能，这就产生心理依赖了。最近好像谁谁有觉悟了，他开始对包老师进行管理，他觉得好多事情包老师没有想明白，我给他想明白，行不行？这个很重要。所以最近他们的主动性和创造性就开始发挥出来，这是有效管理者希望看到的景象。管理是一项非常具体的艰苦卓越的工作，上司跟下属之间确实存在着一个相互匹配的问题，尤其是下属，你更能发现这个事情可行不可行，你千万不要有这样一个所谓的 " 等、靠、要 " 的意识。什么时候都等着。

我经常给学员讲这样的事儿。我们家里原来有一个保姆，那完全是 " 等、靠、要 "，新手。你跟她说擦玻璃，她说，哎，态度特别好。一个小时以后，你突然发现她还在擦玻璃。所以很快就被辞退了。后来又找了一个保姆，你还没说呢，她那活儿就干到你的心缝儿里去了，哎呦，我觉得这太好用了，以后再找，跟保姆公司说还得（找）她。人家说，走了。走哪儿了？巩俐给雇走了。人生脱颖而出了。

所有的这些事情其实都是与意识有关，所以我们今天要把这意识讲清楚。德鲁克讲，你别觉得去帮上司补台你很亏。无论在哪里，哪个企业还是哪个机构里，如果上司升得快，你也就升得快。

我们一定要每天在工作当中去研究上司的长处是什么，短处是什么。你们要研究我，我的长处是什么，长处就是忽悠。我的短处是什么？有很多，比如 IT 我就不懂。上司也是一个知识工作者，也是一个不完善的人，他有长处，也有短处。即使像任正非这样的人，也有不懂的地方，徐直军不是说了吗：任老板老跟人谈 IPD，其实他并不懂，他就懂 IPD 三个英文字母，剩下多一点他都不知道！有一次华为的高管讨论任老板究竟能干什么？说他应该有他过人之处，于是按专业来摆，得一结论，任正非既不懂财务，也不懂技术，根本不懂生产，勉勉强强懂点营销，如此而已。但他为什么领导呢，而且领导的很好，他就是懂人。

为上司的正确决策积极谏言

下属对上司的谏言很重要，你要跟你的上司谏言，你要让上司作出正确的决策，你必须告诉他些什么。

我们在告诉上司的时候时候，一定要弄清楚，你要想让上司作出正确的决策，你必须贡献些什么。德鲁克的首要意识中都是贡献，要贡献什么呢？贡献知识、贡献经验，贡献你的判断，你的策略、构思，还要贡献你的信念，这个很重要，正能量嘛，说这事儿一定能成，这样让上司觉得很开心，他也斗志昂扬，就是不为我自己，也要为大家，能够把这个队伍带好。所以说你们每次都来见我，我都很高兴，为什么？你们不知不觉地贡献出对公司的信念了。如果要是没有对公司的信心，你们跑这儿来干什么？

你只有把这个贡献出来，你才有可能让上司作出正确的决策。然后让上司的决策能够支持到你的工作。要不然上司做完决策以后跟你想的两回事儿，那你就苦不堪言：不执行吧，抗上；执行吧，一起掉坑儿里，这个就是难点。所以，我在华为的时候我就讲了：" 你们每一个业务员，按德鲁克的说法就是管理者，因为你们对最终成果承担责任，而你们的工作好坏跟企业整体的业绩有关系的。而且面对客户，你们实际上是要呼唤资源去响应客户需求的，活脱脱的是一个管理者。所以你们要不是管理者，那这个环节一直通到顾客那儿，就没有管理者了。而管理者上司呢，又不在现场，你怎么办？所以，你们每一次出去之前，必须带一个方案出去，然后把上司的知识、经验、智慧、融入到你的方案，得到他有效的指导；那回来的时候，带一个报告，然后把市场发生的情况能够如实地贡献给你的上司，这个很重要。如果没这个过程，你跟上司之间就脱节了，他可能做的任何决策还有轻重缓急，不是你想象中的，你有感觉嘛，你知道哪个是急的，哪个是轻，哪个是重的。

跟上司报告什么？

一，发生了什么事情？你要把情况如实用文字表达出来交给上司；

二，这件事情涉及到哪些方面？因为所有的事情都有相关性的地方，那你要通过现象看到本质的联系，这事儿，可能跟哪些事情是连在一起的。比方说，你要去收款，收不回来，一般人就想，收不回来肯定是顾客赖账，不一定。可能有其他原因，你要找出来。

三，有何风险？有何机会？机会在哪？风险是什么？

四、有何建议，有何对策？你要把你的智慧、信念，你的这些解决问题的方法贡献给你的上司。

这个时候上司在一群下属的支撑下会干得很好，一旦干得很好，他就晋升。他一晋升，大家都跟着晋升。

这也是当年我给华为提的建议：他们每一个业务人员出门带一个方案，就是上司跟下属之间的相互沟通和交流，最后，出去一圈儿回来了，回来你必须带一个报告，如果没有报告，报告给上司没有批示，财务人员绝不给报销，视同你没出去过。

千万不要试图改变上司

我经常在企业当中听下属讲：" 我们的头儿什么都好，就是有点什么缺点，他要是把这点改了，就没缺点了。" 我说这个东西太恐怖了，你想改变一个人，你试试，你想改变你孩子，行不行？哪怕他很小的时候，你都很难改变他，何况你的上司。你想改变头儿是不可能的，反过来说，你真要改变了他，他就不是这样的人了。比方说，你把一个孩子，非得要给他拧过来，他本来就很肉，你要把他变得很很爽快——这是不可能的！反之，若是一个天生活泼的孩子，你要把他变成很肉的人，不可能，他天生的。

所以我们在这个过程中，你要改变了他的所谓的短处和缺点，你等于是摧毁了他的人格。德鲁克有句话说了，" 我们是管理者，我们不是上帝。千万别企图去改造人，造就人，实际上我们能做到的只是选拔人。" 既然你的上司已经确定了，你也没有选拔的余地，那你就要知道，让他的短处不发挥作用，不要去抱怨，我们去避免就可以了。在职场是这样，在家里也是这样。明明自己都有老婆，都有丈夫了，老是想改变丈夫或者改变老婆，老是谆谆教导你的老公或老婆干什么呢？你就认这个命吧。你越教导他，他越反弹，因为你触发了他灵魂中的东西。所以德鲁克说，我们其实就是一个园丁，园丁是怎么干的呢，他看看这个院子里，需要多少花、木、草，我就选呗，你选好了，一年四季可能都有花。然后，借以阳光雨露，你得好好呵护它，让它绽放出生命中最好的颜色，不就行了吗？这是上司要干的。所以好的园丁绝不会想着，天天琢磨着如何让本来开红颜色的花非得要让他开成黄颜色，那就是转基因，你想对人也转基因，那是上帝的事儿。所以管理者是选拔和用人而不是造就人，千万不要有这个企图心。在这方面你就要去观察，上司他到底长处是什么？短处是什么？然而，知道他的短处和缺陷的地方，那你就要想办法来避免，你来补台，千万不要让上司勉为其难。

要敢于承担责任，不要事事推给上司

现在的公司，我先当总裁了，我们直接相关的人员经常会让我勉为其难，拿一数来折磨我，用一事儿来折磨我。我说这事儿你能干，你就干了吧，反正这条船有我在掌舵，它翻不了。错了以后，我们就长知识了嘛！你让我去想这事儿，我一个时期只能做一件事情，最后让我即兴发挥，我如果没有深入思考，对很多问题做出决策，也只能达到平庸水平。在这些小事方面，你们不要劳我的神。这方面，德鲁克说得很诚恳，不要勉强上司做他做不了的事儿。他在草率决策的情况下，充其量也只是一个平庸的决策，没有意义。在这一点上，我们要学会管理上司。它不是常识，常识是有什么事情都请示，最后的结果是什么？等于是不负责任，找一上司一点头，上司代人受过。

所以我曾经给企业的领导讲 " 你作为董事长，你是不需要什么都决策的。当别人来问你的时候，你只要问一个问题，你有什么想法？" 这是符合德鲁克思想的，你要把你的知识、你的智慧、你的经验、你的信念、你的对策都贡献给上司。你要养成规矩，你就跟他说，你有什么想法，告诉我。然后他说我有什么什么想法。你再提他俩问题，你这想法的依据是什么？是现实依据还是理论依据？然后你审视一下他的依据，跟你的想法之间有没有逻辑关系。完了以后，你再问他，这样做有风险吗？他说这样做有什么风险。有机会吗？他说有什么机会。你最后说，今后这一类的事儿，你不要再问我了。你都明白机会和风险，你都能锁得定，你问我干什么？

第二，当你问他，你有什么想法吗？他说我没有，你就咔嚓把电话挂了，你没有想法问我干吗？你都没有想法，我哪来想法。这个是管理学，而且是违背我们习以为常的做法的。

所以我就讲，本质上，你给老板打电话请示，是因为你不想承担责任以及这个事情做完以后的后果。

那你拿什么吃饭呢？你吃饭的依据就是看你的责任大小，以及承担责任的能力和承担责任的意愿。

所以，上司要限制下属的请示事项，不要什么事情都请示，你可以通告、备案告诉大家，但你不能请示，向上司要决策，要主意。

和上司沟通时要照顾到他的习惯和态度

除了这以外，还得要注意的是方式方法。每一个上司他都有自己独特的理念，与理念、世界观相联系的就是方法和习惯。

德鲁克非常强调这一点：上司的某种习惯和态度，你一定要关注的。在日本公司你可以看到大部分的上司都很讷言，不大会说话的。所以你和上司之间，沟通的时候一定要很清楚，你就不要打电话，咕噜咕噜说个半天没完，你应该写报告。

和上司沟通，讲话的机会一般不太多，一定要听明白了，你再说话。听明白了以后，你第一句话，踩到点子上了，上司就开始对你有兴趣了；你要听不明白，你说一句话，人家说这人，不了解情况，然后你又补充了一句，只有两句话的机会哦，人家说这叫乱弹琴。你再说一句话的时候老板就走了，甩一句话，这人别见了，不懂事儿。

只有三句话的机会，实际上只有两句话的机会，你第一句话就切中要害了，人家就支起耳朵，然后想愿闻其详，然后你才可以娓娓道来，你才有机会把你的推销方式裹进去，最后把人的脑子，咔，开一脑洞，他就盯上你了。所以我

体重偏高的老年女性，可能意味着食物来源更稳定、体力消耗更少；也可能伴随多年累积的代谢问题——血压、血脂、血糖的波动在时间里叠加，最终抬高心脑血管风险。体型偏瘦的老年女性，有人确实得益于长期运动和饮食自律，但更多时候，“瘦”来自肌肉流失、食欲下降、牙口变差、消化吸收问题、抑郁或独居导致的营养不足。外观看起来一胖一瘦，身体状况却可能同样处在风险边缘，只是表现不同。

把肥与瘦直接等同于健康与否，是最常见的误区。老年阶段更关键的其实是“功能”：走路稳不稳、起身是否费力、是否容易跌倒、会不会怕冷乏力、能不能独立完成洗澡做饭。很多时候，体重数字并不能回答这些问题。

更贴近实际的判断方向，大致可以这样理解：

关注点	体重偏高者可能面临	体重偏轻者可能面临
代谢与心血管	高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、关节负担加重	低体重伴营养不足、贫血、体温调节能力变差
运动功能	膝髋关节痛、气短、活动意愿下降	肌少症、握力下降、跌倒与骨折风险上升
用药与慢病管理	需要更严格控盐控糖，监测血脂血糖	需要评估食欲、蛋白摄入与维D/钙状态
外界目光	“你该减肥”的指责更直接	“你怎么这么瘦”常被当成夸奖，从而忽视警讯

真正影响晚年走向的，往往不是“看起来对”的身材，而是能否维持足够的肌肉量与心肺耐力，把慢病管理落实到日常里。

很多人读这类故事，是想得到一个立刻能执行的答案：胖的要不要减？瘦的要不要补？更稳妥的顺序其实是“先排风险，再做调整”。尤其在老年阶段，激进减重或盲目进补都容易适得其反。

对体重偏高的老年女性，重点通常不在“快速掉秤”，而在减轻关节与代谢负担：少油少盐、规律三餐，把精制主食适当换成更耐饱的粗杂粮比例，配合每天可持续的低冲击活动（走路、游泳、骑车、舒缓的力量训练）。最容易踩的坑，是只靠节食硬扛，结果蛋白质不足、肌肉掉得更快：体重是降了，走路更费劲、耐力更差，反而不划算。

对体重偏轻或“越老越瘦”的女性，第一步往往是排除原因：牙口与吞咽问题、消化吸收状况、甲状腺异常、抑郁焦虑、长期用药副作用等。饮食上更强调“营养密度”而不是单纯加量：每餐保证优质蛋白（蛋、奶、豆制品、鱼禽瘦肉等，选择更容易入口的形式），适量加入健康脂肪以提升能量与食欲，必要时少量多餐。常见误区是只靠喝汤、只吃粥面，看似清淡好入口，但热量和蛋白不足，越“补”越虚。

在这种对照叙事里，还有一层常被忽略的压力：羞耻感会把人推向极端。“肥美女”容易被贴上懒、贪吃、不自律的标签；“纤细女老妇”则常被浪漫化为清瘦、克制、优雅。可这些标签会反过来影响选择：胖的人因为被盯着看而不愿出门活动，瘦的人因为被夸“上镜”而忽视消瘦背后的病理风险。更现实的做法，是把焦点从外貌挪到体验：睡得好不好、疼不疼、走得稳不稳、有没有力气与人来往。

家人和照护者也容易走偏：对胖者只会劝减肥，对瘦者只会劝多吃，却不去看进食能力、情绪状态与疼痛问题。晚年生活的体面，往往来自更具体的关照——陪同复查、一起散步、把厨房变得更好用、把食物做得更易咀嚼、把家里防滑与照明做好。

这段对照命运的叙事，最后指向的其实是一个很朴素的结论：老年不是“瘦到极致”或“胖到安全”的竞赛，而是尽量把身体维持在可生活、可行动、可社交的范围内。体型可以慢慢调整，但一旦功能塌陷，恢复的成本会更高。比起追求某种外观答案，更值得追求的是：规律的进食与活动、持续的复查与用药管理、被看见的情绪与尊严。

如果一定要从故事里带走一句话，那就是：别用体型替代健康判断，也别用别人的目光替代自己的感受。晚年的命运对照，从来不是胖与瘦的胜负，而是谁更早学会把日子过得稳定、可持续、少伤害。

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❌❌⭕️⭕️18介绍

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❌❌⭕️⭕️18特色

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4. ☀️「游戏地方」☀️ 性裸交❌❌❌❌❌i官网-APP下载🔥☀️✅️支持:winall/win7/win10/win11🌈️系统类型:性裸交❌❌❌❌❌i下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V96.6.23.8(安全平台)登录入口💫《性裸交❌❌❌❌❌i》是一款非常好玩的像素题材的手机游戏，游戏采用像素画风为主，在游戏中各种进行的战斗等你来体验，超多的游戏任务等你一一来完成，感兴趣的朋友不要犹豫了，快来下载体验一下吧！

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打开“❌❌⭕️⭕️18”手机浏览器（例如百度浏览器）。在搜索框中输入您想要下载的应用的全名，点击下载链接【http://hainan.pdqgt.com/】网址，下载完成后点击“允许安装”。

②使用自带的软件商店

打开“❌❌⭕️⭕️18”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

③使用下载资源

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🌈☀️☀️第一步：访问❌❌⭕️⭕️18官方网站或可靠的软件下载平台：访问（http://guangzhou.pdqgt.com/）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

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特别说明：❌❌⭕️⭕️18软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

❌❌⭕️⭕️18使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加❌❌⭕️⭕️18”按钮从电脑文件夹选择文件《💫user.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

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2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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相关介绍

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更新内容

一、增加浏览历史记录功能

二、修复剧情对话重复播放的问题

三、新增桌面小部件支持

四、修复设置项无法保存的问题

五、增加章节结尾推理总结板块

六、修复快速切换谜题引发的闪退