3人同日发声！特(朗普)：美国“<赢了>”；{佩泽}希齐扬：以勇敢的态度进行谈判；内塔尼亚胡：对伊打击尚未结束,榴莲草莓香蕉秋葵绿巨人视频：口味测评与真实体验合集

特朗普：美国“赢了”

美国总统特朗普11日下午在白宫接受记者采访时称，美国与伊朗在巴基斯坦首都伊斯兰堡的谈判可能达成协议，也可能达不成协议，但对他来说，“没什么区别”。

美伊谈判11日在伊斯兰堡塞雷纳酒店开始举行。这是自1979年伊朗伊斯兰革命以来美伊两国最高级别的“面对面”谈判。

特朗普表示，美伊正在进行“非常深入的谈判”。他声称并不在意谈判结果如何，理由是“无论发生什么，我们都是赢家”。

特朗普表示，并不在意谈判结果如何（资料图）

特朗普还说，伊朗可能在霍尔木兹海峡水域布设水雷，美国已在那里部署扫雷舰，正在进行扫雷作业。

当天早些时候，美军中央司令部在社交媒体发文，称两艘美国海军导弹驱逐舰当天穿越霍尔木兹海峡，并在波斯湾行动，这是为彻底清理伊朗伊斯兰革命卫队在该海峡所布设水雷任务的一部分。

伊朗武装部队哈塔姆安比亚中央总部发言人坚决否认美军舰船正在接近或进入霍尔木兹海峡的说法，称任何船只在这一水道的过境权完全掌握在伊朗武装力量手中。

佩泽希齐扬：伊朗代表团将勇敢谈判，全力维护国家利益

当地时间11日，伊朗总统佩泽希齐扬在社交媒体上发文表示，前往巴基斯坦的伊朗高级代表团将全力维护伊朗的国家利益，并将以勇敢的态度进行谈判。

他强调，无论谈判结果如何，伊朗政府为人民服务的工作一刻不会停止，伊朗政府始终与人民站在一起。

另据报道，当地时间4月11日，伊朗总统佩泽希齐扬与法国总统马克龙进行了通话。佩泽希齐扬表示，伊朗已认真参与伊斯兰堡谈判，谈判能否成功取决于美方。

马克龙表示，法国欢迎停火，并强调必须停止针对黎巴嫩的袭击。双方同意继续保持沟通。

内塔尼亚胡：将继续对伊朗政权及其代理人展开打击

当地时间4月11日晚，以色列总理内塔尼亚胡在其个人社交媒体账号发帖称，在其领导下，“以色列将继续对伊朗政权及其代理人展开打击”。

另据报道，当地时间11日晚间，以色列总理内塔尼亚胡发表视频声明称，过去一个月内，黎巴嫩方面曾多次主动接触以方，寻求启动直接和平谈判。

内塔尼亚胡表示，以色列“仍有任务要完成”（资料图）

内塔尼亚胡说，以方已对此表示同意，但需满足两个前提条件：一是解除黎巴嫩真主党武装，二是达成一项能够长期维持的真正和平协议。

内塔尼亚胡还表示，对伊朗的军事行动尚未结束，以色列“仍有任务要完成”。

延伸阅读

霍尔木兹海峡开了，又关了

当地时间4月8日，美伊临时停火生效的第一天。当天上午，两艘油轮在伊朗许可下安全通过了霍尔木兹海峡。但好景不长，通航的喜悦没有持续多久，伊朗宣布再次关闭霍尔木兹海峡，警告若以色列不立即停手，将以“令其后悔的方式”回应。

就在当天早些时候，以色列出动50架战机，在十分钟内向黎巴嫩100个目标投掷约160枚炸弹，造成89人死亡、722人受伤。这是本轮冲突持续超过40天以来以色列对黎巴嫩规模最大的一次空袭。

当地时间2026年4月9日，黎巴嫩提尔，以色列袭击后卡西米耶大桥严重损毁

“遥控器逻辑”

以色列为何“顶风”升级空袭行动，要先看以色列总理内塔尼亚胡在此刻面临的处境。他是这场战争的发动者之一，也是以色列国内最愿意让战争持续下去直到他所宣称的实现让伊朗“彻底更迭”目标的那个人。

4月7日，在巴基斯坦斡旋下，美伊达成两周停火协议，以色列也同意了临时停火。但内塔尼亚胡随即声明，停火范畴不包括黎巴嫩真主党。这个政治宣言是他一贯强硬姿态的体现。

8日晚，内塔尼亚胡发表视频讲话，强调这次停火“并非战争的结束，而是以方所有既定目标实现过程中的一个阶段”“以色列仍有更多目标需要完成”“手指始终扣在扳机上”。

这段话发表的背景，是他的极右翼联合政府盟友一直在警告：一旦真正停战，他们将撤出联合政府。国家安全部长本-格维尔从一开始就主张把战线扩大到整个黎巴嫩。对内塔尼亚胡而言，停火一旦实质化，他同时要面对两件事，一个是国内政治联盟的可能瓦解，另外一个是被束之高阁多年的贪腐审判重新提上日程。维持战争状态，实现所谓“政权更迭”目标，无疑是他眼下政治生存的必要条件。

以色列在停火刚生效后就对黎巴嫩发动大规模空袭，并明确表示这不在停火协议范围之内。这个操作看似蛮横，但针对性很强。在以色列看来，黎巴嫩真主党是伊朗“抵抗之弧”体系的核心节点，伊朗不可能对真主党遭受重创坐视不理。攻打真主党，就是在用最低的直接风险，向德黑兰传递最高强度的威胁信号。

白宫发言人莱维特在被追问时表示，黎巴嫩“不属于停火协议的一部分”，特朗普也对记者表示这是“另一场单独的冲突”。

伊朗方面的反应则印证了以色列的逻辑预判。一名伊朗高级官员称：“如果美国约束不好它在这个地区的疯狗，伊朗将破例帮它一把，而且是用武力手段”，并宣布伊朗武装部队正在部署打击以色列的目标。霍尔木兹海峡，正是在这种背景下再度关闭，美伊间的停火架构也整体陷入危机。

美国最新情报报告已明确指出，伊朗短期内不太可能开放霍尔木兹海峡，因为封锁该海峡是其对美施压的“王牌筹码”。但这一判断只描述了问题的一半。另一半是伊朗的封锁筹码能否发挥效用，在相当程度上取决于以色列是否持续制造德黑兰代理人网络的新杀伤。伊朗开不开这扇门，不完全由伊朗自己决定。

霍尔木兹海峡最窄处只有33公里，但其政治宽度要大得多。国际能源署的最新报告指出，全球石油市场正面临史上最严重的供应梗阻，若航运无法尽快恢复，全球原油供应缺口将进一步扩大。油价已从冲突爆发初期每桶不足80美元一路攀升，当前布伦特原油期货已突破97美元，分析师普遍预测若战事持续拖延，价格有可能冲向每桶150美元。每一次以色列对黎巴嫩或叙利亚境内伊朗目标的打击，都是油价上扬的加速器。

这就是以色列的“遥控器逻辑”。虽然以色列地理上不与霍尔木兹海峡接壤，却能通过不断在其他战场制造事件掌握着部分操控权，让伊朗在霍尔木兹海峡保持高压状态。每次以色列出手，伊朗都要重新评估是否封锁、封锁多久、开放的条件是什么。

图为霍尔木兹海峡的油轮

“蓄意行动”

美国媒体报道称，特朗普政府官员在国会闭门听证会上承认，在发起此轮军事行动前事先未就伊朗封锁霍尔木兹海峡做好准备。参加听证的民主党参议员克里斯·墨菲表示，特朗普政府对海峡关闭毫无应对计划，也不清楚如何让其恢复畅通。

有美国学者指出，在霍尔木兹海峡，相对于伊朗，美国没有“好的选项”。护航成本高、兵力分散、效费比失衡，这些都让特朗普束手束脚。而美伊最终妥协达成的停火协议，在墨迹未干之际就被以色列针对黎巴嫩的空袭撕开了一道口子。伊朗方面称，停战条款中的三项关键条款已遭违反，“谈判基础”已被破坏。

美以之间的裂痕，在这个时间节点上再次显露出来。特朗普想要结束战争，为美国经济减压；内塔尼亚胡需要战争继续，以维持国内政治平衡。两者之间的利益背离，并非暂时摩擦，而是结构性矛盾。特朗普能向内塔尼亚胡施加多大压力，是美国国内政治与以色列国内政治两张牌桌上同时博弈的结果。在这两个牌桌上，内塔尼亚胡都有相当的筹码。他在黎巴嫩问题上已经测试过一次美国的底线，并且通过了测试。

外界有一种声音认为，以色列在停火第一天大规模空袭黎巴嫩，是政策执行层面的协调失误，或者来自强硬派内阁成员的单方面施压。这种解读低估了内塔尼亚胡的政治理性。内塔尼亚胡明确表示，他要求美国与伊朗的临时停火“不得涉及”黎巴嫩真主党，并称以色列“继续强力打击他们”。这是一个有预谋的政治决定，而不是混乱中的意外走火。

内塔尼亚胡的逻辑链条是这样的：停火是特朗普需要的，但真主党问题是以色列的核心安全利益，两者不可捆绑。通过在停火协议上打出一个豁免缺口，内塔尼亚胡既保全了与特朗普的合作关系，又保住了对黎巴嫩真主党持续作战的权利，同时向极右翼盟友展示了自己没有全面退缩的政治姿态。这是一个在多重约束下精心构建的他个人的“最优解”。

图为特朗普和内塔尼亚胡

但是这个“最优解”的代价很可能由其他人承担，比如黎巴嫩的平民、被二度关闭的霍尔木兹、已经两度跌破稳定预期的油价，以及刚刚在伊斯兰堡会议室里坐下来、尚未开始谈判就面临新变局的美伊双方代表团。

伊朗官员已明确表示，霍尔木兹海峡“不会再回到战前状态”，任何新的通行机制都将在伊朗与阿曼的联合监管框架下重新建立，且要等到同美以的战争结束后才能生效。这意味着，海峡问题的解决方案，依赖于一场更宏观范畴的政治解决。但只要内塔尼亚胡的战时议程不终止，这场宏观解决就很难到来。

历史上，霍尔木兹海峡从未被完全、长期关闭过，但每一次围绕这一地区的战略博弈，都会对国际油价和世界经济产生直接影响。这一次不同寻常之处在于，封锁的直接操盘者是伊朗，但封锁的节奏却在部分由以色列的行动周期决定。每当停火曙光出现，以色列可能就会用一次新的空袭来作出表态：这场战争，还不到结束的时候。

（作者：朱兆一 系北京大学汇丰商学院智库中东研究所执行所长）

“绿巨人”到底指什么：颜色、口感与常见误区

所谓“绿巨人”，在这类视频语境里通常指成品呈浓绿色或黄绿色、质地偏厚重的混合饮品/奶昔。绿色多半来自秋葵（也有人会额外加绿色蔬菜粉、抹茶等，但不少视频只强调秋葵），而“巨人”更多是视觉上的夸张：杯子更大、打得更稠，倒出来挂壁像泥一样。

最常见的误区有两个。第一，把它当成“健康万能组合”。榴莲和香蕉的能量密度都不低，再叠加牛奶、酸奶、糖或炼乳，热量并不友好。第二，把“顺滑”想得太简单。秋葵黏液遇到酸（草莓、酸奶这类）会更容易出现“拉丝”的触感；如果打得不够细，还会有籽和纤维碎渣，喝起来像胶冻夹渣，这也是很多人看视频很心动，自己做或买到却难以接受的原因。

口味测评核心：四种食材怎么“打架”和“和解”

把味道拆开看更直观：榴莲属于主宰型香气，熟度够时一入口就能盖住其他味；草莓负责酸香和清爽，但在榴莲面前很容易退成“背景音”；香蕉提供甜度和稠度，让整体更像冰淇淋；秋葵的存在感主要不在味道，而在黏感和一点点青气。

决定好不好喝的关键，其实是比例与熟度。榴莲放多了，成品会更像“榴莲奶昔带点果酸”，不爱榴莲的人基本直接劝退；草莓放多了，酸度能压住榴莲的甜腻，但也更容易放大秋葵的黏感；香蕉偏多会变得更厚更甜、更顶饱，适合当作代餐式饮用，但也更容易腻；秋葵一旦从“点缀”变成“主角”，就会明显变得更青、更黏、更滑。视频里那种丝滑往往来自高功率破壁、搅打更久、液体更足，并不代表秋葵“没存在感”。

如果只追求“更好入口”，比较稳的思路是：榴莲控制在“香但不压人”，草莓用来提香提酸，香蕉负责顺滑和厚度，秋葵少量用于颜色和纤维点缀。很多人不适应的并不是秋葵的味道，而是“喝得到拉丝”的口腔触感。

关注点	更容易好喝的走向	更容易翻车的走向
香气	榴莲适量、草莓新鲜	榴莲过熟带发酵味，香气过顶
口感	香蕉增加绵密，液体充足	秋葵过多+液体偏少，黏到糊嗓
酸甜平衡	草莓提供轻酸解腻	酸度过高，放大青涩与黏感
观感	打得细、冰感适中	颗粒多、分层快、挂壁厚

视频里很丝滑，现实里为什么会“黏、腥、分层”

第一类问题是“黏”。秋葵黏液在高速搅打下会更充分释放，液体一少就容易变成胶状；而视频往往使用更强的机器、打得更久，还可能剪掉了中途停机加液体、甚至过滤等步骤，所以看起来更顺。

第二类是“腥/怪味”。秋葵不够新鲜或处理不到位，青味会更明显；榴莲放久了可能出现酒味或酸败感；草莓如果不够甜，酸味反而会把异味衬得更突出。榴莲确实能压住一部分青气，但很难盖住食材本身的变质或发酵味。

第三类是“分层”。草莓汁水多、纤维细，榴莲和香蕉更像泥状，秋葵又带黏液，含水比例不稳定时就很容易出现上层稀、下层稠，或泡沫层很厚。分层不等于坏了，更多是配比与温度导致：温度越高、放置越久越明显；加冰能让质地更稳定，但冰太多也会稀释味道。

真实体验里更该注意的：肠胃反应、食用场景与“禁忌感”

这类“榴莲草莓香蕉秋葵绿巨人”，更像一杯高纤维、高果糖、（若搭配奶制品则）偏高脂的混合饮。对肠胃敏感的人来说，常见的不是“惊艳”，而是胀气、打嗝、反酸，甚至跑厕所。秋葵的可溶性纤维叠加大量水果糖，确实可能让部分人肠蠕动更明显；榴莲和香蕉又很顶饱，空腹猛喝更容易腻到反胃。

相对合适的场景是当加餐，或者运动后补充，而不是空腹挑战。乳糖不耐受的人如果喝到加了牛奶、炼乳或奶油的版本，反应会更明显；胃食管反流人群也可能被榴莲的浓香与脂感、以及草莓的酸刺激到。另外，秋葵籽和纤维如果没打碎或没过滤，口感“刮喉”也很常见，容易让人误以为自己不适合，其实更多是处理粗糙。

买现成还是自己做：怎么判断“值不值得试一次”

如果是看视频种草去买现成，建议先问清楚两件事：有没有额外加糖/炼乳，以及有没有加酸奶或奶油。加糖会让榴莲更腻；酸奶会让草莓的酸更“尖”，也更容易把秋葵黏感凸显出来；奶油则会把整体推向甜品口，更适合嗜甜的人，不太符合“清爽健康”的预期。

自己做的优势在于可控：你可以让秋葵只负责颜色和纤维，而不是让黏感占主导；也能按自己对榴莲气味的接受度调整浓度。现实里接受度更高的往往不是最“绿”的那杯，而是果香清晰、黏感被控制、酸甜平衡的版本。要是你本来就讨厌黏滑口感，或对榴莲气味非常敏感，这类“绿巨人视频”看看就好，未必需要强行复刻。

FAQ

1. 喝起来发苦正常吗？通常不正常，常见原因是秋葵偏老、草莓不甜且带青涩，或榴莲出现发酵味。

2. 为什么会辣嗓子？多半是纤维没打细、冰或液体不够导致糊感强；也可能是个体对酸度更敏感。

3. 颜色偏黄不绿是不是做错了？不一定。榴莲和香蕉比例高，会把绿色压成黄绿，口味未必差，只是视觉上不太“绿巨人”。

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相关介绍

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更新内容

一、增加章节中角色记忆对话触发

二、优化前后台切换流畅度

三、新增好友助战系统

四、优化消息推送机制，通知更及时

五、增加了每日签到提醒。

六、新增通关成就与徽章