河南一豫剧团下乡演<出台>下观众痛哭流涕，演员回应：现场观(众超)千人，一半人落{了泪},啊哈路星辞放松宝宝：让宝宝更放松更好入睡

极目新闻记者 柳琛琛

张元秀夫妇以卖豆腐为生，含辛茹苦抚养养子张继保13年后，恰好在清风亭上与其生母相遇，张继保被生母一家拉走，养父母掩面哭泣……近日，河南许昌市桑派豫剧研究中心在乡村表演经典曲目《清风亭》。感人至深的一幕让台下的观众深受触动，不少人跟随剧情而落泪，甚至还有一名中年女性痛哭流涕。

演出现场（来源：受访者提供）

4月15日，该豫剧中心演员韩友明告诉极目新闻记者，4月11日，剧团在周口市商水县王岗村演出。当晚，角色张继保被生母一家拉走之时，剧情迎来一个小高潮，“张继保的养家比较贫困，13岁的时候见到了有钱的亲生父母，跟亲生父母走，既有血缘亲情的原因，也有经济条件的因素，台上演员入戏，台下观众动情，一半的观众落了泪。”韩友明还告诉记者，这段戏情节感人，每到一处演出，总能让观众们随着情节推进而落泪。

豫剧中心另一名演员李新也告诉记者，当天有一千多名周边的村民前来观看，这段视频被上传至网络后，不少网友为豫剧点赞。

视频显示，台下第一排观众当中，还有一名女性沉浸于剧情中，痛哭流涕。

记者了解到，每年春节至农历三月，是豫剧演出的旺季，民间有“金正银二铜三月”的说法。韩友明介绍，受到当地邀请，豫剧中心结束在商水县演出后，12日至15日来到许昌市鄢陵县陶城镇黄庄村演出。在黄庄村，一天演出3场，15日晚演完第10场后，又将连夜前往许昌市禹州市火龙镇，开启16日上午的表演。

韩友明说，自10岁起，自己在戏曲学校学习豫剧，至今有30多年。该豫剧中心最小的年龄才19岁，最长者有60多岁。他说：“豫剧受众广泛，所演绎的老百姓的真情实感，不是AI能够取代的，现场看戏的体验，也是隔着屏幕感受不到。”

（来源：极目新闻）

延伸阅读：

观众看豫剧哭成“憋泪哥”爆火豫剧团：有时演员自己出不了戏

近日，河南南阳，一豫剧团表演时，现场观众集体落泪的视频走红网络。视频中，连风风雨雨大半辈子的大爷们也没挺住，一名男子憋泪到脸通红，被网友称为“憋泪哥”。

△网传视频截图。

4月13日，南阳市豫剧团团长王昌全告诉潇湘晨报·晨视频记者：“这么多人关注，我很惊讶，也很激动。其实观众入戏了落泪很正常，连演员有时候都出不了戏。”

“演员自己下台了也出不了戏”

王昌全告诉记者，在网上火了的视频是4月11日，剧团在南阳市一乡镇演出时网友拍摄的，当时演出的剧目是《清风亭》。这是豫剧中的一个经典剧目，讲述了一个关于孝道的故事：张元秀夫妇在清风亭捡到弃婴张继保，含辛茹苦抚养十三年，继保得知身世后，在清风亭遇生母周桂英归宗，后张氏夫妇沦为乞丐，认子被拒，悲愤碰死在亭前，继保遭雷殛。

演到悲愤处，台下观众潸然泪下。“那一段非常动情，所以底下的老百姓深入到剧情中，情不自禁流下眼泪。”王昌全说。视频里憋泪的男子是当地人，第二天又来到现场看戏，王昌全还和他打了招呼。

“别说观众，演员自己下台了也出不了戏，要休息十多分钟来调整自己的心态。”王昌全说。

豫剧通常以忠勇侠义、家国担当、民间疾苦作为母题，语言直白通俗，群众基础好，在河南本地很受欢迎。“这就是豫剧的魅力，也是演员的真功夫。”

王昌全介绍，剧团每年都到基层演出250场，差不多是一天两场的节奏，团里有五六十名成员。

李小峰是南阳市豫剧团里的青年演员，他出生于1994年，10岁就开始学豫剧。他也是《清风亭》中张元秀的扮演者：“这个戏能打动观众，这也是我从艺这么久以来，观众对我的认可。对于视频的爆火，我还是保持平常心，继续演好每一场戏。”

青年演员在基层剧团得到演男一号的机会

李小峰的偶像是被誉为当今中国戏曲舞台上的“第一老生”李树建，他曾凭借《清风亭》获得中国戏剧梅花奖，而他演的正是张元秀。“河南几乎每个剧团都会演这个戏，只有用心用情才能让老百姓入戏。我们每次演《清风亭》都备受好评。”李小峰说。此外，李小峰认为，河南戏曲氛围好也是观众容易产生共鸣的原因：“在河南，几乎人人都会哼上两句豫剧唱词。”

李小峰演《清风亭》已经有两年时间，每次演出他都会调整到最好状态，去突破自己。演完之后，心情往往很难平复，会一直处在一个比较悲伤的状态。“所以每次演完后，都会身心疲惫。”

李小峰曾在河南省豫剧三团，之后选择了到基层剧团。李小峰表示，目前剧团能够接到商演，今年的商演数量还挺多。他也坦言，如今从事豫剧工资并不算理想，每个月3000元出头，青年演员多是采用合同制的方式加入，但他依然打算坚持这一行。“作为一个基层演员，只要一开幕，就得对自己说：唱戏不光是为了自己唱戏，要为了老百姓唱戏，唱到他们心里去。”李小峰表示，敬业、认真、让观众记住，是作为一个演员的信念。

豫剧行业里有一句话，“一个团看一个戏，一个戏看一个人”。在南阳市豫剧团，李小峰有机会在多个剧目中演男一号，他找到了自己的成就感。

一句“他爹”，演员哭，观众也哭

除了《清风亭》在网上爆火，最近走红的豫剧还有《花喜鹊》。剧中主角李苦妮一句“他爹”一开腔，台下无不抹起眼泪。

△观众看《花喜鹊》流泪。

就在几天前，河南小皇后豫剧团在周口市崔庄村演出《花喜鹊》，演员徐亚方在台上唱，观众在台下哭。还有观众站起来，给演到动情处里的徐亚方擦眼泪。

△有观众来给徐亚方擦眼泪。

河南小皇后豫剧团团长赵文龙告诉记者，《花喜鹊》是该团的原创曲目，讲述的是73岁老人李苦妮在生日当天被三个儿子遗弃，最终在法院干预下维护自身合法权益的故事。

徐亚方是最近开始演《花喜鹊》中的李苦妮的。每次唱到“他爹，你睁眼瞧一瞧，你的苦妮 ——我的背驼了，我的腰弯了，头上的根根银丝风中飘……”这几句时，台下的观众总是忍不住流泪，徐亚方自己内心也难以平静。

△徐亚方在演出。

“每次唱到这个地方的时候，观众那个泪啊。我自己都受不了，我都不忍心看着一些阿姨年纪那么大了，哭得让我心疼。”她自己也代入了李苦妮的角色，在采访时，她说起这几句台词，依然忍不住哽咽。“那一句不是唱的，是喊的，是这么多年的委屈，仰天长叹。真是跟着观众一起流泪、共情。”

“出不来，真的出不来。”徐亚方说。

徐亚方已经演豫剧十六、七年，在此之前，是师姐来演李苦妮，徐亚方一直是演配角。得知自己可以演李苦妮，徐亚方非常激动，她不停向师父和团长请教，就为了演出时一定要唱好。“我特别感谢能有这次机会。”

徐亚方表示，如今短视频发展迅速，让不少年轻人也开始对豫剧有兴趣，这让她感到很自豪。“我们剧团还有很多剧很受欢迎，比如《风雨行宫》《铡刀下的红梅》，作为民营剧团，我们的商演挺多的，已经排到了六七月。”

这里说的“放松”，核心是把外界刺激降下来、把身体不适先处理掉，并把入睡条件稳定下来。很多家长容易把放松等同于“持续摇抱到睡熟”，短期看似有效，长期却可能让宝宝更依赖外力，反而更难衔接睡眠。更稳的思路是把安抚从“强度”转向“稳定”：固定的顺序、固定的环境，以及一致的声音或触感提示，让宝宝更快进入可预测的睡眠通道。

无论“啊哈路星辞放松宝宝”具体是声音、气味、抚触还是其他形式，它更适合做“固定的睡前提示”，而不是等宝宝崩溃大哭后的急救工具。更贴近日常的用法，是在宝宝出现第一轮困意信号时就开始介入，而不是等到明显过度疲劳。

流程不必复杂，但要尽量一致。比如：换尿布/洗澡后——关主灯留小夜灯——喂奶或喝水——拍嗝、排气——短时间轻声互动——进入“放松宝宝”环节——放床。关键不在步骤多少，而在于每天都大体相同。很多家庭之所以效果不稳定，是因为“每晚临时发挥”：今天抱睡，明天推车，后天开着电视哄，宝宝很难把某一个信号牢牢和入睡绑定起来。

同时也要留意刺激强度。放松类方法如果声音太大、气味太浓、触感太刺激，反而会把宝宝从困意里拉出来。一个简单的自测标准是：你自己体验时是更想打哈欠，还是更清醒；如果连大人都觉得提神，宝宝更可能被“激活”。

想让宝宝更好入睡，通常绕不开三类常见问题。

第一类是环境因素：光线、温度、噪音的波动。很多宝宝并不是怕黑，而是对忽明忽暗、忽冷忽热更敏感。房间保持偏暗、温度舒适、背景声音相对稳定，往往比追求“绝对安静”更能降低警觉。

第二类是生理不适：胀气、反流、鼻塞、出牙等。这种情况下，再叠加各种“放松”刺激，效果往往有限。更建议先处理不适：睡前做好排气（拍嗝、轻柔屈膝抱腿等）、调整喂养间隔；鼻塞可用生理盐水清洁并保持湿度；反流明显时，喂后竖抱一会儿，避免马上剧烈晃动。

第三类是作息窗口不合适：睡太早或太晚都可能难入睡。太早困意不足，宝宝在床上“玩困”；太晚则容易过度疲劳，出现哭闹、拱背、惊跳。与其死卡时钟，不如观察宝宝清醒时长和困意信号。如果你发现每天都要哄很久才睡，优先尝试把上床时间微调（提前或延后10—15分钟），通常比频繁更换哄睡手段更有效。

同样叫“放松”，不同做法的差别，往往在于能不能长期稳定使用、能不能在不同场景迁移（家里、外出、老人带娃）、以及会不会越用越依赖。判断“有没有用”，不妨换成更现实的标准：它是否可持续、可复制、可逐步减弱强度。

方式侧重点	可能优势	常见坑	更稳妥的用法
声音类（白噪音/轻音乐等）	易复制、可迁移	音量过大、频繁换曲	小音量、固定一两种、持续稳定
触感类（抚触/包裹感）	安全感强	过度依赖抱摇、刺激太强	轻柔、节奏慢、逐步减少强度
气味类（香氛等）	仪式感明确	过敏/刺激呼吸道风险	婴幼儿谨慎，避免直喷、浓香
光线类（夜灯/投影等）	环境更可控	图案太动、太亮	暖色低亮、固定位置不晃动

更稳妥并不是指只能选某一种，而是把刺激控制在“最低有效”，并尽量保持一致。宝宝的睡眠学习更依赖重复，而不是新鲜。

如果你发现“越用越乱”，通常是踩中了几个常见误区。

第一，把“放松宝宝”当成“哭闹停止键”。宝宝大哭时，往往需要先排查基本需求：饿不饿、尿布湿不湿、是否胀气疼、是不是太热或太冷。放松信号最好在情绪还没完全失控时介入，效果更明显。

第二，方法频繁更换。今天用这个、明天换那个，宝宝没有时间形成稳定联结。更建议同一种做法连续使用一段时间，再判断是否需要调整。

第三，只盯夜里忽视白天节律。白天小睡过长或太晚、傍晚强刺激活动，都可能让夜间更难入睡。夜里问题持续时，回头调整白天安排，往往更容易找到突破口。

第四，把“更好入睡”理解成“整夜不醒”。很多年龄段的宝宝夜醒本就是正常发展的一部分，更实际的目标是：入睡更顺、夜醒更容易再入睡、哭闹强度降低。预期合理，才能更容易坚持稳定的睡前流程。

如果你正在把“啊哈路星辞放松宝宝：让宝宝更放松更好入睡”作为睡前流程的一环，建议先从三件事入手：环境更稳定、介入时机更早、刺激强度更低。不要追求立竿见影，但通常在几天到两周内，会逐步看到入睡阻力下降、哄睡时间缩短、夜间再入睡更顺的变化。睡眠很少靠“一招制胜”，往往是把每个小环节做对了，宝宝自然就更放松。

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三、修复部分英雄技能无法释放

四、增加部分谜题的“二次提示”按钮

五、新增AI审讯模式：对嫌疑人提问

六、新增好友 / 社交互动功能