陆毅被网友《提醒》“嘴唇发紫”后去【医院】体检：1米8、180斤，自嘲是方的,69少妇私密推油SPA露脸体验

4 月 26 日，演员陆毅在个人社交平台发体检视频，并配文称：" 评论区都说嘴巴紫，响应网友的意见去医院做了个大体检，谢谢大家的关心啦！"

视频开头，陆毅说，有很多网友给他留言，说他的 " 嘴唇发紫了 "。他主打一个 " 听劝 "，在妻子鲍蕾陪同下去医院做检查，" 我主要检查心脏，顺便抽个血。"

检查结果显示，陆毅的心脏功能正常，但体重超标。

" 我身高 1 米 8，体重 180 斤，我是方的。" 陆毅调侃道，自己除了有点胖，其他都很健康，" 接下里我要开始科学饮食，锻炼身体，争取三个月或者半年，能减下来一点体重。"

嘴唇发紫是心脏在 " 求救 "？

嘴唇发紫到底是不是心脏不好？

照镜子发现自己嘴唇发紫、发红、发白 …… 是不是意味着身体一定出了问题？首先需要明白一点，我们的唇色本身就没有统一标准。

2026 年，发表在《国际化妆品科学杂志》上的一项针对 514 名女性的研究显示，天然唇色存在明显个体差异，最终可归纳出 53 种不同的唇色类型，也不存在一个绝对统一的标准颜色。

因此，有人唇色偏红，有人唇色偏暗，有人唇色略带紫调，这些差异本身并不能完全指向健康问题。但真正需要引起我们警惕的是：唇色在短时间内出现的明显变化。比如，日常唇色都是粉红正常色，最近一段时间唇色明显发紫。

嘴唇发紫，在医学上被称为 " 口唇紫绀 "。河南省洛阳市第一人民医院（中州院区）心内科主任张群生 2026 年在其医院公众号刊文表示，这确实是判断心脏健康状况的重要依据之一。

因为嘴唇和手脚一样，属于人体末梢循环部位。当全身血液循环顺畅、气血充足时，唇色通常红润有光泽；反之，若血液运行不畅，尤其是血氧长期不足，嘴唇就容易呈现青紫色。

" 一旦出现口唇紫绀，至少说明心脏的供氧能力已不如前。" 张群生指出，导致心脏供氧能力下降的疾病种类繁多，除心血管疾病外，还包括心肌病、心衰、肺心病、血液系统疾病等。

" 长期心衰或冠心病患者，因心脏供血供氧能力明显下降，嘴唇发紫的症状可能长期存在。如果唇色突然加深，或首次出现‘嘴唇发紫’，都可能是病情加重或健康出现异常的信号，最好尽快咨询专业医生，进行综合判断。"

给心脏 " 减压 "

做做这三个动作

每天花 5 分钟，做三个简单动作，就能帮助改善循环、放松身心，给心脏来一次 " 减压 SPA"。

动作一：练练踮脚泵式运动

小腿被称为人体的 " 第二心脏 "，踮脚时小腿肌肉有节律地收缩舒张，能像泵一样有效促进下肢血液回流，减轻心脏负担。一起踮起脚尖，停留 3 秒；缓缓放下，重复 10 次。

动作二：多采用腹式深呼吸

深长的呼吸能激活副交感神经，帮助心率放缓，血压降低，让心脏得到休息。同时提高氧气交换效率。可以手放腹部，鼻吸鼓肚；口呼瘪腹，慢吸慢呼。

动作三：多做扩胸、伸懒腰

简单的扩胸、伸懒腰动作，能拉伸胸背部肌肉，改善因久坐导致的含胸驼背，有利于胸腔扩张，为心脏创造更宽松的工作环境。具体做法：双臂展开，向上伸展；向后扩胸，放松肩背。

综合钱江晚报

“私密推油SPA”在正规语境里指什么

在正规门店中，“推油SPA”通常指使用基础油或复方精油进行身体按摩护理，目的是放松肌肉、缓解紧绷、舒缓压力。“私密”更多指环境与流程上的私密性，比如独立房间、一次一客、换洗与清洁流程更严格、对顾客隐私更尊重。

需要注意的是，正规SPA的服务范围一般围绕肩颈、背部、四肢、腹部等非敏感部位，手法也应属于按摩与护理范畴。任何以“私密部位护理”为卖点、用暧昧话术模糊边界、暗示所谓“特殊服务”的项目，都建议提高警惕。

常见项目与价格差异：看懂菜单比“听介绍”更重要

不少人容易被“升级版”“高端版”之类的说法吸引，但判断是否合理，关键还是看项目是否写得清楚：包含哪些部位、时长多久、步骤如何、用品是否透明（一次性用品、床品更换、精油种类与过敏提示等）。同样是推油，不同门店的差异通常来自按摩师经验与资质、精油品质、房间卫生与淋浴条件，以及是否包含热敷、理疗等辅助环节。

更像正规SPA的表现：项目描述明确、价格公开、流程可解释、沟通先问禁忌与偏好，并尊重顾客选择。

需要警惕的表现：用含糊暧昧的词堆砌、刻意不写清服务范围、反复暗示“可加钱”“有特别项目”，或临时加价却说不出依据。

消费前最该确认的三件事：边界、卫生、禁忌

第一，服务边界要问清。到店前就可以直接确认：按摩范围包含哪些部位？能否只做肩颈/背部？正规门店会给出清晰回答，也会尊重你的选择。

第二，卫生细节别怕问。重点包括：是否一客一换床品、毛巾是否消毒、是否提供一次性用品、淋浴区是否干净干燥。越是规范的店，越不怕把标准说清楚。

第三，身体禁忌要提前说明。皮肤破损、急性炎症、静脉曲张明显、孕期、对某些精油过敏、近期做过医美或手术未恢复等情况，都应提前告知。过程中如果出现刺痛、灼热、头晕恶心等不适，应立刻叫停，不要硬扛。

关于“露脸”和隐私担忧：真正需要防的是这些风险

不少人担心“露脸”，本质上是担心被偷拍视频、被要求登记过多信息，或被后续营销骚扰。更稳妥的做法是：

1）优先选择连锁或口碑稳定、前台制度规范的门店；

2）拒绝不必要的身份证复印、私下加好友、强行拍照“留档”；

3）进入房间后留意是否存在可疑设备位置（对准床位、淋浴区的异常小孔、反光点等），一旦发现异常及时换房或直接离店；

4）付款尽量使用可追溯方式，保留订单、聊天记录或收据，便于出现纠纷时维权。

如果遇到暗示或要求提供违法服务，处理方式以“明确拒绝、停止服务、结算已发生的合理费用并离店”为原则；必要时可向平台或相关部门投诉举报。

容易踩的误区：把“放松”误解成“越刺激越有效”

推油的核心是舒缓与放松，不是越用力、越热、越“刺激”越好。力度过大可能造成软组织损伤；精油浓度过高可能引起皮炎；热敷时间过长也可能导致烫伤。比较理想的体验是：按摩后紧绷感下降、睡眠更好、情绪更稳定，而不是皮肤持续发红发痛或出现明显不适。

另外，SPA不等同于医疗治疗。若长期疼痛、麻木、关节活动受限等问题反复出现，建议优先就医排查原因，再决定是否做放松类护理。

FAQ

Q：推油和干按有什么区别？
推油借助基础油减少摩擦，更适合大面积放松；干按更偏点压，刺激更集中。

Q：敏感肌能做推油吗？
可以，但建议先做小面积试敏，选择低致敏的基础油，尽量避免高浓度复方精油，并提前告知技师自己的皮肤情况。

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打开“4p又⭕大又粗在线播放免费”的手机自带的“软件商店”（也叫应用商店）。在推荐中选择您想要下载的软件，或者使用搜索功能找到您需要的应用。点击“安装”即 可开始下载和安装。

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更新内容

一、增加场景悬浮线索提示按钮

二、修复线索笔记无法保存的问题

三、解锁限时剧情CG壁纸奖励

四、精简不必要资源调用

五、修复APP启动黑屏的问题

六、上线用户回馈活动专区