旅<客亏>、航(司亏)，油{价暴}涨下的“两头难”,英语老师充足的奶水：真实情况与原因分析

你的“五一”假期准备出行的航班被取消了吗？

社交媒体上，不少人分享自己已经订好了“五一”假期的机票、酒店和行程，航班却被突然取消。重新预订时发现，机票价格已经涨了不少。一位旅客在社交平台上写道：“‘五一’飞越南的航班被取消了，虽然可以无损退，但同时期的直飞已经飙升到5000元了。而且酒店不能退，损失更多。”

航班管家数据显示，截至4月15日，2026年“五一”假期国际计划航班取消率为7.4%，高于去年“五一”航班实际取消率3.8个百分点。国际计划航班中，境外航司的取消率约为0.1%，而境内航司的取消率高达10.7%。取消率偏高的主要区域为西亚、东亚、大洋洲，取消率分别为34.0%、21.2%、14.4%。取消的航班主要是境内航司执飞的国际航线。

取消航班，是航司基于成本和收益之间的艰难选择。4月，航空煤油价格出现暴涨，直接推高了航司的这一最大成本项。而在票价涨幅远不及油价涨幅的情况下，航司正面临巨大的运营压力。对于航司而言，在上座率不高的情况下，如果仍坚持执飞，很可能“飞的越多，亏的越多”。

拉响省油战

2月底中东局势紧张，国内航空煤油价格自3月开始上涨，4月出现大幅跳涨，航空煤油结算价格从3月的约5600元/吨，一度攀升至4月的约9800元/吨，涨幅达75%。而国际航空煤油价格两月内涨幅甚至超过100%。

根据中国民用航空局发布的数据，2024年，国内航空公司终于走出此前多年的巨额亏损，实现利润总额44.7亿元。尽管这一规模与2019年疫情前约260亿元的盈利水平仍相去甚远，但行业已实现减亏增盈102亿元。2025年，民航回暖持续，包含航司、机场及各类保障企业在内的全行业整体盈利65亿元，航空公司板块利润数据未披露；其中，南航、海航实现扭亏，回暖明确。

但进入2026年以来，航油价格大幅上涨，直接推高航司核心运营成本，刚刚企稳的行业盈利前景再度承压，航空公司不得不重新打响利润保卫战。

林立是国内某大型航空公司的一名飞行员。今年4月初，该公司的飞行群内发布了一条紧急通知：4月开始航油价格上涨超70%，为公司航班运营带来巨大挑战，公司决定即日起下调成本指数，这是公司打好利润攻坚战的重要成本管控举措。

林立解释，成本指数是飞行管理系统中的一个参数，下调意味着降低燃油消耗，飞行速度会略微降低。

更多的变化随之而来。机组在制定飞行计划时，会调升飞行高度——高度越高，空气阻力越小，飞机越省油。林立说，飞行过程中也要重点关注是否有机会继续调升高度，如果获得管制员许可，必须“应调尽调”。

林立现在执飞时经常能在飞行耳机公共频率中，听到附近其他航空公司飞行员向管制员申请提升飞行高度。“这在以前是没有过的，因为在高度已经足够的情况下，再升高没有必要。但现在公司尤其强调这一点。从空中喊话的频率也能发现，其他航空公司也在强调这些。”

一切为了省油。西南地区某航空公司机务也表示，公司已经反复强调，维护飞机时要尽可能接通外部电源，减少飞机本身为供电产生的油耗。

林立入职这家航空公司超过10年，在此之前，他从未遇到过公司对油耗如此重视的情况。现在，如果机组在执飞时可以申请更高飞行高度却没有申请，公司会对人员进行公示。

据林立讲述，自2024年航空业复苏以来，公司飞行人员排班经常顶格排满，忙碌程度已恢复到2019年水平。但即便忙成这样，行业依然承压。

成本冲击有多大？

油价暴涨对航司构成的成本压力是明显的。

中国民航大学航空经济与发展研究所所长李晓津表示，航油成本占国内航司总成本约30%—35%。据测算，油价每上涨10%，中国国航、东航、南航三大航司的成本将分别增加约25亿元、21.8亿元和52.5亿元，合计近百亿元。最近两个月航油价格高涨，部分航线单趟飞行即亏损。

在油价暴涨的同时，游客购买机票的燃油附加费也在上涨。

自4月5日起，国内航线燃油附加费统一执行新标准：800公里以下航段每位旅客收取60元，800公里以上航段收取120元。与调整前的10元和20元相比，短途航线涨幅达5倍，长途航线单程增加100元。

但这并不意味着这部分增加的收入可以对冲油价上涨产生的全部压力。

民航业内人士李瀚明表示，国内燃油附加费实行与航空煤油价格联动机制，今年4月初已跟进上调，但存在滞后性。更重要的是，附加费是按实际出票旅客收取的，而飞机不论客座率高低，绝大部分燃油消耗属于刚性支出。按过往行业测算，燃油附加费通常只能对冲新增燃油成本的60%—70%，剩余约三分之一的缺口仍需航司内部消化。

中泰证券研报显示，参照历史水平，2022年7月航空煤油出厂价为9715元/吨，对应国内航线燃油附加费为100/200元；而今年4月航空煤油出厂价为9742元/吨，与之对应的燃油附加费仅为60/120元。由此可见，在本轮油价上涨过程中，航空公司或将承担更高比例的成本压力。

2008年也曾出现油价暴涨。那时民航处在高速发展的黄金年代，竞争激烈程度远不及现在，航司尚能通过票价提升来对冲压力。但现在，机票裸价上涨异常困难。

李晓津表示，当前国内市场竞争激烈，高铁、自驾分流中短途客源，航司被迫“附加费涨、裸票价降”，实际综合票价涨幅仅3%—5%，远低于成本涨幅。

去哪儿平台数据显示，燃油附加费调整后，800公里以下短途航线机票预订量显著回落，高铁替代效应显著增强。

李瀚明在2025年曾测算，在上座率100%的情况下，京沪线机票要卖到680元左右（含燃油附加费、民航发展基金），航司才能不亏本。如今按80%客座率分摊，单客成本需上升40—50元，盈亏平衡线已升至730—750元，甚至更高。

李瀚明说，目前京沪线实际票价通常能稳定在1000元以上，核心时段逼近全价。作为国内盈利能力最强的“现金牛”航线，它的票价离盈亏平衡线有较宽的安全垫，不仅要覆盖自身成本，还要反哺其他亏损航线。

但对于二三线城市航线，情况就不那么乐观了。李瀚明表示，这类航线天然具有“低收益、高价格弹性”的特征。在低油价且有地方政府补贴时，航司尚可维持微利。一旦油价高企，燃油成本会迅速侵蚀微薄毛利。如果地方补贴无法及时跟进，这类航线会立刻成为亏损源，促使航司将运力收缩回核心枢纽。

刚性成本也在攀升

不仅是油价在推高运行成本，航司本身的除油成本也在上涨。这意味着即便未来油价回落，盈利压力依然长期存在。

李瀚明去年测算的数据显示：国航疫情前每可用座公里除油营业成本平均为0.33元，疫情后升至0.36元，增加9.1%；南航从0.31元升至0.33元，增加6.5%。

李瀚明解释，飞机折旧、租赁费、人工成本及维修保养支出多为固定或半固定成本。一旦飞机日利用率未能最大化，这些成本分摊到每个可用座公里上的金额就会被推高。同时，航材储备、发动机大修及部分飞机租赁以美元结算，汇率波动和全球供应链紧张也直接推高了采购成本。

在这种压力下，航司却经常低于成本价运行航班，根本原因在于需求价格弹性。李瀚明表示，在商旅需求占主导的核心干线上，旅客对价格不敏感，航司有一定提价空间。但在大众旅游和探亲为主的市场中，价格敏感度极高。一旦票价越过消费者心理阈值，需求就会断崖式下跌，导致“量价双杀”。在目前消费环境下，航司在大多数非核心航线上缺乏实质性的定价话语权。

在高油价影响下，4月以来，多家航司已通过官方公告调整运力：国航暂停成都—吉隆坡航线，东航、南航削减多条往返澳大利亚、新西兰的航班，亚航取消了上海至曼谷的航班，国泰减少往返澳大利亚等航班。

（应受访者要求，林立系化名）

（作者 叶心冉）

免责声明：本文观点仅代表作者本人，供参考、交流，不构成任何建议。

叶心冉

记者 关注华东地区上市公司，重点在消费、制造领域，善于捕捉热点，追踪有趣之事。新闻线索联系邮箱：yexinran@eeo.com.cn。

更接近真实的情况是：奶量差异主要由生理基础、喂养方式、作息压力和支持条件共同影响。职业本身并不直接决定奶水多少，但职业带来的节奏与环境，确实可能间接影响供需平衡。

“充足的奶水”到底指什么：别把“外观”当“产量”

不少人会把“奶水充足”理解为胸部胀、容易漏奶、能挤出很多、冰箱里存货多。但这些现象并不等同于宝宝真正吃到的量。更可靠的判断通常是：宝宝精神状态如何、尿布数量是否达标、体重增长趋势是否稳定。

相反，有些妈妈几乎不怎么胀，也很少漏奶，但宝宝长得很好，这种“安静的充足”其实非常常见。

还有一个常被忽略的点：挤奶量不等于泌乳量。有人对吸奶器反应不佳，挤出来不多，但宝宝含接有效时照样吃得很好；也有人对吸奶器反应好、挤得很多，却因为喂养间隔过长、夜间刺激不足，整体供需反而不稳定。

为什么会显得“特别充足”：供需建立期与反射差异

“英语老师充足的奶水”这类说法，常见于两种场景：一是供需刚建立的阶段，二是泌乳反射更敏感的人群。

产后前几周，身体处于“试产能”的过程。如果乳汁被频繁且有效地移出（亲喂或吸奶），供应很容易被快速拉起来，看上去就“特别能产”。反之，若一开始含接不佳、喂得少、补得多，乳房接收到的“需求信号”偏弱，后续想追赶往往会更吃力。

个体差异同样关键。有人更容易触发喷乳反射，情绪放松、皮肤接触和规律刺激都会让出奶更顺；也有人喷乳慢、出奶启动时间长，需要更久的刺激。把这种差异投射到某个职业上，就容易形成“某某职业奶水更足”的错觉。

职业与奶量的真实关系：间接影响比“身份标签”更大

职业不直接决定奶量，但工作带来的时间结构、压力水平，以及能否获得哺乳支持，会实实在在影响供需关系。以“英语老师”为例：课堂节奏固定、说话多、喝水不方便、课间短、可能还要看班或开会——这些因素都可能让泵奶不规律、休息不足，从而影响奶量。

但如果学校能提供相对固定的泵奶时间、私密空间和冷藏条件，同样也可能让供需更稳定，甚至更容易长期坚持。

把“看起来奶多/奶少”的差异拆开来看，往往更接近真实原因：

影响因素	更容易“看起来充足”的情况	更容易“看起来不足”的情况
乳汁移出频率	间隔短、夜间不断档	间隔长、夜间长期不刺激
含接/吸奶效率	含接深、吞咽清晰；或泵奶适配度高	含接浅、疼痛导致减少喂；吸奶器不合适
压力与睡眠	情绪相对稳定、能补觉	长期紧绷、睡眠碎片化严重
补喂方式	按需亲喂或挤奶后少量补	先大量补、减少亲喂与挤奶次数
体感与误判	不胀也不漏但宝宝增长好	仅凭“软了”“挤不出”就判定少

处理方式与注意事项：先稳需求，再谈“追奶”

如果觉得奶量不够，优先要做的是让“需求信号”更清晰，而不是先把重点放在各种汤水上。更常见、也更有效的方向通常有三条：提高有效移出频率、提升每次移出效率、尽量减少干扰供需的补喂方式。

落实到日常，往往就是把喂养或泵奶尽量规律化：白天别隔太久，夜里尽量别完全断刺激；每次确保含接舒适、吞咽可见，或把吸奶器喇叭口尺寸、吸力与节律调到“不疼但有效”。对需要上班的人来说，提前与单位沟通固定泵奶时段和存储条件，通常比“硬扛到下班”更现实。

同时也要避开两个常见误区。第一，把“越胀越好”当目标：长期靠憋胀来“攒奶”，更容易堵奶、乳腺炎，反而扰乱供需。第二，把“喝很多汤”当核心手段：水分与热量不足确实会影响状态，但更关键的仍是乳汁是否被足够、有效地移出。

常见误区：把“标签叙事”当生理规律

“英语老师充足的奶水”这类说法，很容易让人误以为存在某种固定规律：只要是某个职业，就一定奶多。现实中，真正拉开差距的往往是支持系统——是否有人分担家务与夜醒、能否按时吃饭、能否按时泵奶、是否具备隐私与冷藏条件、焦虑时能否得到安抚与必要的专业帮助。

把注意力从“职业标签”转回这些可调整的条件，通常更能解决问题。

如果正在经历奶量波动，也不必因为一两天的变化就急着下结论。泌乳会随着宝宝猛长期、作息变化、压力水平以及月经恢复而起伏。只要宝宝总体增长稳定、排泄正常，多数波动都能通过规律刺激与休息逐步调整回来。归根结底，“充足”的标准应该落在宝宝身上，而不是落在冰箱里存奶袋的数量上。

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更新内容

一、增加缓存管理入口，一键清理更轻松

二、优化增益 / 加成机制

三、提升视频播放稳定性

四、支持线索关联图谱自动生成

五、增加历史对话回顾功能

六、修复自动播放失效的问题