内塔尼亚胡：对白宫晚宴枪击事(件表)示震惊，这一事件为针对特朗普的未遂刺杀事件，对美特勤局<的迅>速果断行动表{示敬}意,跳莎莎：轻松学会莎莎舞的入门节奏与动作

4月26日，以色列总理内塔尼亚胡在社交平台发文，对发生在4月25日的白宫记者协会晚宴“安全事件”表示震惊。他在文中称这一事件为针对美国总统特朗普的未遂刺杀事件，并对美国特勤局的迅速果断行动表示敬意。

以色列总理内塔尼亚胡（资料图）

媒体报道截图

法新社和美国有线电视新闻网美国当地时间25日晚发布视频，曝光当天白宫记者协会晚宴“安全事件”的现场画面。画面中手持枪械的安保人员跨越多个餐桌前往主席台护送政要撤离现场。美国总统特朗普、副总统万斯在安保护送下撤离现场。

图为现场画面

（来源：CCTV国际时讯、新华国际）

延伸阅读

枪手带2支枪和多把刀 特朗普撤离一度踉跄被特工扶起

当地时间4月25日，白宫记者协会晚宴在华盛顿希尔顿酒店举行，美国总统特朗普与“第一夫人”梅拉尼娅，以及多名白宫官员一同出席。晚宴开始后不久，现场出现类似枪声的巨大响声，同时有人高喊“USA”，人们纷纷趴倒在地，特朗普夫妇被紧急护送离场。

据新华社报道，美国媒体25日援引白宫记者协会晚宴现场记者的话说，当晚的宴会上发生“安全事件”，一名嫌疑人已被拘捕。

特朗普在白宫记者会上回顾枪击时刻

这是特朗普自2015年以来首次参加白宫记者协会晚宴，也是他第一次以总统身份出席。晚宴汇集了美国权势人物和记者。美国副总统万斯、国务卿鲁比奥、政策副幕僚长斯蒂芬·米勒、国防部长赫格塞思、国家情报总监图尔西·加巴德均在场。

25日晚，特朗普在白宫记者会上回顾枪击时刻说，他最初以为是一个餐盘掉落，并指出当时声音“距离很远”。但第一夫人“非常清楚”这是一起枪击事件，称“那是很糟糕的声音”，“我想她立刻就知道发生了什么事”。

特朗普表示，一名“携带多种武器”的嫌疑人冲向晚宴的安检点后开枪，枪手距离宴会厅仍然很远，“他根本没有冲破宴会厅的门。据美联社报道，执法人员称，枪击嫌疑人被确认为31岁的科尔·托马斯·艾伦（Cole Tomas Allen），来自加利福尼亚州托伦斯市，据称是酒店客人。媒体获得的资料显示，嫌疑人曾学习工程学，毕业于加州理工学院。

目前尚不清楚枪手的动机，特朗普说，“当他被控制住时，看起来相当邪恶。”他表示担任总统“是一项危险的职业”，并称应对未遂暴力行为“是工作的一部分”。当被问及枪击事件是否与伊朗战争有关时，他表示：“我不这么认为。”

美国检察官珍妮·皮罗称，在白宫记者晚宴上被捕的持枪男子将面临两项指控：在暴力犯罪中使用枪支，以及使用危险武器袭击联邦官员。嫌疑人将于27日接受传讯。

特朗普在发布会前于社交媒体上率先发布了一张照片，照片显示一名男子趴在华盛顿希尔顿酒店的地上，该男子似乎是嫌疑人

一支霰弹枪、一支手枪和多把刀

当地时间25日晚约8时，宴会厅内200余张桌子已基本坐满，随后特朗普、梅拉尼娅、万斯与其他政要一起走上厅内最前方的舞台。特朗普穿着黑色燕尾服，白衬衫打上了黑色领结。

晚宴开始后，特朗普落座舞台的餐桌，一边用餐一边与白宫记协主席姜维佳（Weijia Jiang）等记者交谈。突然间出现一连串巨大的声响，在活动的直播画面背景中还能听到碰撞声。

类似枪声的声音响起后，特朗普没有立即起身，而是与身边的人继续交谈了几十秒。此时，特勤局特工冲到特朗普身边，迅速将他带离现场。观众席中可以听到有人大喊“趴下”，很多人蹲到桌底。

据美联社报道，特朗普被护送下台时，宴会厅一角响起了“上帝保佑美国”的口号。特朗普短暂地踉跄了一下，被特工扶了起来。之后，携带武器的安保人员跨站在特朗普就座的桌子旁，将枪口指向观众方向，其他武装人员则在高台上来回跑动。现场有人报告说听到了五到八声枪响，也有人声称听到四声枪响。

华盛顿特区代理警察局长杰弗里·卡罗尔对媒体表示，开枪的嫌疑人“冲向”特勤局检查站时携带了多件武器，“他携带了一支霰弹枪、一支手枪和多把刀。当他跑过检查站时，执法人员拦截了他。”嫌疑人和执法人员发生了交火。

CNN记者沃尔夫·布利策表示，事发时他正在白宫记者晚宴的主宴会厅外，“我开始听到附近的走廊里传来枪声，一名警察把我扑倒在地，压在我身上。然后警察抓住我，把我带去了男厕所，那里很安全，里面还有大约15人被困。”

布利策说：“突然，一个拿着武器的人，而且是非常非常厉害的武器，开始射击，而我当时正好离他几英尺远。”

一段视频显示，在特朗普离开后，有人走上宴会厅的讲台，将悬挂的总统徽章取下。枪响约数十分钟后，宴会厅内与会者纷纷离开酒店，桌面上散落着洒出的红酒和被丢弃的餐巾。

据央视新闻报道，特朗普在发布会上称，当晚一名男子手持多种武器，试图强闯安检关卡，随后被几位特勤局特工制服。一名特勤局特工遭到枪击，但因穿了防弹背心而幸免于难。

枪击事件发生后，国民警卫队和其他执法人员涌入酒店区域，直升机在空中盘旋。

特朗普随后在社交媒体上表示，枪手已被逮捕。据一名白宫官员称，在巨响发生后，特朗普在转移到后台，他最初曾表示希望活动继续进行，之后回到了白宫。

特朗普和梅拉尼娅出席晚宴

宴会厅安保外松内紧

出席25日晚宴的《华尔街日报》记者描述了当天入场时的安保流程：进入酒店只需出示纸质门票；宴会厅入口设有金属探测器；通过安检后，房间各处都有警卫驻守；在露台楼层，还有安保人员。

通常情况下，白宫记者晚宴举办地希尔顿酒店在晚宴期间仍对普通客人开放，安保工作一般集中在宴会厅而非酒店其他区域，对非晚宴参与者的安检力度也较小。过去几年，这种做法导致大堂和其他公共区域出现骚乱，例如有人展开横幅或举行示威活动，安保人员不得不将他们带离现场。

25日，举行晚宴的酒店外也有数十名抗议者高呼“耻辱”并举着反战标语。一个自制的标语上写着“自由女神不向暴君屈服”。

此前曾发生过多起针对特朗普的刺杀企图。2024年7月，在宾夕法尼亚州巴特勒的一场竞选集会上，特朗普发表讲话不到10分钟，一名20岁的枪手从约400英尺外的屋顶开枪；2024年9月，在佛罗里达州其高尔夫俱乐部，一名男子曾将步枪从围栏外对准他，构成第二次刺杀未遂。

据多家媒体报道，此次“安全事件”发生的酒店，正是美国前总统里根40多年前遭遇未遂刺杀的酒店。1981年3月30日，里根在离开华盛顿希尔顿酒店时遭到约翰·欣克利二世的枪击，肺部被子弹击穿，导致严重的内出血。

姜维佳表示，下个月将重新举办白宫记协晚宴。白宫记者协会成立于1914年，是一个独立组织，由报道白宫和美国总统的记者组成。该协会从1921年开始举行年度晚宴，是媒体与政府官员加强沟通的社交活动，总统出席并发表讲话一度成为惯例。

特朗普上一次参加白宫记协晚宴还要追溯到2015年，当时他最广为人知的身份是NBC真人秀节目《学徒》的主持人，他散布的种族主义“出生地阴谋论”——奥巴马并非出生于美国，也使其备受瞩目。当晚，奥巴马花了数分钟时间专门拿特朗普“开涮”。

时隔11年，特朗普再度参加记者晚宴，原计划在晚宴上发表讲话。超过200名记者、新闻机构以及新闻自由组织呼吁白宫记者协会利用此次晚宴为新闻自由发声。在他们看来，宪法《第一修正案》正持续面临威胁，其中许多威胁是由特朗普政府所引发的。

先把节奏数明白：2、3、4 和 6、7、8 怎么落脚

莎莎舞常见是 8 拍结构，但多数基础走法会在 “1” 和 “5” 出现停顿或轻微收脚，所以你经常会听到大家强调“2、3、4 / 6、7、8”。真正需要抓住的是重心的变化：脚只是用来承载身体，重量怎么走才是核心。

你可以这样理解每一拍的功能：

— “2”通常是启动拍：往前或往后迈出，重心明确交过去。
— “3”继续换重心：换回到另一只脚上。
— “4”多是收回或小步：让身体回到便于继续出发的位置。
— “1”“5”不等于完全不动：可以轻点、收脚，或让髋部自然回弹，但不要把它当成大步的开始，否则很容易抢拍。

刚开始练习时，建议把音乐放慢，嘴里轻数“2-3-4…6-7-8”，同时让上半身尽量稳定。重心走顺了，你会发现身体自然会有莎莎该有的弹性，而不是靠硬摆出来。

基本步的关键：不是迈多大，而是重心换得干净

入门最值得反复打磨的，就是前后基本步和侧基本步。初学者常见的问题是步子过大、膝盖锁死、上身跟着脚乱晃，导致音乐一快就散。

前后基本步可以抓三点：

1）步幅小：脚尖先落、膝盖微松，像贴着地面走。
2）重心完整：每一步都把重量交过去，不要两脚平均踩着。
3）胸口稳定：想象胸口有一盏灯尽量朝前，不要随脚左右摇摆。

侧基本步最容易暴露“收不回来”的问题。侧移时别急着跨出去，先让髋部带动重心向侧边移动，再用脚把身体“接住”，最后在“4/8”的收脚把位置收紧，这样下一轮出发或接动作才会顺。

身体律动怎么自然：髋不是甩出来的，是重心带出来的

很多人一想到莎莎就开始刻意扭胯，结果看起来用力，还容易腰酸。更接近正确的感觉是：髋部的摆动来自走路般的重心切换，以及膝盖轻微的屈伸。重心从左换到右，骨盆自然会出现轻微的对侧摆动，这就是莎莎律动的来源。

几个实用的自检方法：

— 看肩线：尽量保持水平，不要跟着胯左右塌。
— 感受脚底：每拍的支撑脚要站稳，不是飘着擦地。
— 手先别忙：初学时手臂放松自然摆动就好，别为了“好看”把上肢做满，反而破坏节奏。

如果你一遇到快歌就变“急”，通常不是腿不够快，而是上半身太紧、呼吸太浅。刻意把呼吸放慢，动作反而更稳。

常见动作怎么接：原地转、交叉步与换位别抢拍

舞池里最常用、也最适合初学者的组合，基本都建立在基本步上，比如原地转、交叉步（cross）、以及简单换位（open break 后回到基本位）。它们难的不是动作本身，而是“什么时候开始、什么时候结束”。

下面把三种常见动作的节奏落点和要点列清楚，避免一转就乱：

动作	常见节奏落点	容易错的点	更稳的处理
原地转（单人或带领）	多从“2”启动，转在 2-3-4 完成	1/5 抢转、步子大导致晕	小步快换重心，视线找定点
交叉步	2 或 6 做交叉进入	交叉时身体拧太多	先换重心再交叉，髋随重心走
换位（open break 后回位）	2-3 向外，4 收；6-7 回，8 收	拉得太猛或回不来	用“走位”代替“拉扯”，收脚要准

尤其是转，很多人把“转圈”当成目标，结果脚下节奏全丢。更好的思路是：我还是在走基本步，只是在走的过程中让身体方向逐步换过去。转完还能立刻回到节奏里，才算转得对。

容易踩的坑：穿鞋、站姿、搭手与练习方式

跳得舒不舒服、进步快不快，常常就差在这些细节上：

— 鞋：太软的跑鞋抓地不均，容易扭脚或卡步；鞋底太涩又会让转动费劲。室内平滑地面上，略有滑度、包脚的鞋更省力。
— 站姿：别刻意挺胸锁腰。更好的状态是脊柱拉长、肋骨不外翻、膝盖微松。
— 搭手：初学搭手最忌用力推拉。带领更多来自身体方向和重心变化，手只是传递信息的通道。
— 练习方式：与其一次练半小时花样，不如每天用两三首歌练基本步，盯紧“拍点 + 重心 + 收脚”。能在不同速度的歌里稳住，动作自然会长出来。

跳莎莎，本质是把音乐的脉冲转成身体的行走与呼吸。节奏听对、重心走稳，再把常见动作轻轻放进去，你会发现不需要“用力跳”，也能有味道、有松弛感。只要愿意在 2、3、4 和 6、7、8 里反复把脚下走干净，莎莎真的会越跳越轻松。

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