真正的教育，是让【孩子】在AI时代仍能“向内<凝视>”,教官的卫生间私房课：教官亲授卫生间私房课内容介绍

以下文章来源于春华阅读园 ，作者陈春华

当算法与人工智能日益渗透生活的每个角落，我们的教育正站在一个崭新的十字路口：是追逐技术的效率，还是坚守生命的温度？一位从教 37 年的校长以其深邃的观察与柔软的初心，给出了她的答案——生命化阅读。

她从儿童与算法的相遇谈起，直面 AI 时代的教育悖论：阅读量上升，理解力却未必同步；技术能生成报告，却难以替代心灵的共鸣。回望三十年教育实践，她坚信，阅读不仅是获取知识的途径，更是照亮童年、成全生命的精神之光。她分享了学校如何让阅读如呼吸般自然、教师如何以阅读实现自我成长、评价如何真正贴近生命的动人故事，更系统阐述了在 AI 浪潮中，如何通过课程再造、技术赋能与家校协同，守护孩子 " 向内凝视的能力 "。

这是一篇既有思想深度、又有实践温度的教育手记。如果你也关心教育的未来，忧虑技术洪流中的人文流失，或正在寻找让孩子真正爱上阅读、在阅读中成长为完整的人的方法——那么，这篇来自教育一线的真诚分享，值得你静心一读。

大家好，我来自前海小学，今年从教 37 年，经历了从粉笔黑板到智慧课堂的时代变迁。从新华字典到 AI 学习机之间跨越 30 年提醒着我们：工具在进化，但教育对生命的凝视从未改变。

一、困局：

当童年遇上算法革命

三年前，我在朋友家里看见小女孩萌萌用 AI 语音助手读绘本。她面无表情地念着：" 雪孩子融化了。" 没有哽咽，没有停顿。这让我想起 1990 年带学生看《雪孩子》动画时，全班孩子哭湿手帕的场景。技术带来了效率，却消解了情感的温度。

数据显示，湾区儿童年均阅读量达 62 本，但追问 " 哪本书让你夜不能寐 " 时，68% 孩子答非所论。这暴露出严峻现实：我们培养着能解析文本的 " 阅读机器 "，却正在失去会为文字颤栗的 " 鲜活生命 "。信息过载与精神贫瘠成为我们这个时代的悖论，标准化教育与人本化需求成为冲突。

二、破题：

生命化教育的三十年求索

2003 年 4 月的福州街头榕树抽出嫩芽，我在此参加全国第六届生命化教育年会。会议资料里有一本书《保卫童年：基于生命化教育的人文对话》。中国人民大学黄克劍先生提出的 " 生命化教育 " 至今还响在耳畔：教育通过授受知识，开启智慧，润泽生命，以范本对话虚灵之真迹，成全生命的自觉与超越。

回溯个人生命成长的轨迹，是什么成全了生命的自觉与超越？正是阅读，创造了自己的精神原著。孩童时代，读到《木偶奇遇记》里因为撒谎鼻子就会长长的匹诺曹故事，" 诚实 " 的基因刻进生命里。那个因为善良、坚韧而创造奇迹，并获得不灭灵魂的海的女儿，启蒙了一个女孩对爱和对生命的理解。正是这样每一次的阅读，在无形之中丰富和重塑着自我，让我的精神世界更加宽广深厚最终走向生命自觉。用生命化阅读推动生命化教育赋能生命成长的 30 年实践沉淀出三条铁律：

1

第一，阅读像呼吸一样自然

阅读是人类生活的一种方式。人天生有阅读的能力。调研显示儿童的阅读兴趣首先来自阅读带来的快乐体验，而非布置成作业去完成。我们把图书馆改造成弯弯的月牙船，用中式的屏风隔出一个个小组阅读空间。当孩子们抱着《小王子》躺在月牙船里，当读书小组的同学可以随时走进书院的阳台上听着鸟鸣声讨论《假如给我三天光明》，这样的阅读像呼吸一样自然，已然成为孩子们的一种生活方式。

2

第二，教师必须是精神导体

书籍与阅读匮乏的地方，一定缺乏真正的教育。如果缺少对话、沉思和对生命的尊重，便很难活在发现的喜悦中。教育工作从来都是需要不断自我翻转，通过提升教师对生命的领悟力，才能够赋予其真实 " 教育 " 意义的。

每周教研活动，我校备课组教师都有阅读专业课程书籍时间。数学组读《几何原本》悟逻辑之美，体育组研读《运动改造大脑》创新课程。每逢寒暑假全校教师共读《儿童立场》《教育是慢的艺术》……我们强调教师阅读读入心，做出形，写成文。

2019 年 2 月我出版了个人拙著《心怀柔软做教育》，2022 年 11 月柯美娟老师出版了《点亮语文课堂的心灯》，2024 年宋颖瑶老师和全校 86 位老师完成《守望儿童》上、下册。我们从一人出书到一群人出书，实现了教师阅读内化于心，外化于行，总结成文，完成了教师生命成长的闭环。

3

第三，评价要看见人格生长

我给大家讲一个小航同学的故事。三年级时，小航的父母离婚，各自组成了新的家庭。他和奶奶一起生活。本就孤僻的小男孩变得更加沉默寡言。细心的老师发现了他的变化，带他到资源教室聊天，给他读《小魔怪要上学》的故事。他从此迷上了绘本，迷上了阅读。最后自觉帮助资源老师给其他同学读故事。六年级毕业时己经长成生动活泼、温润睿智、勇敢大气的少年。他来到我办公室送了一幅自己手书写的 " 阅读照亮童年 "。正是生命化阅读给了他自我成长的力量！

这三条铁律是生命化阅读实践的初级版本，面临 AI 时代的挑战，前海小学生命化阅读实践升级突围，以阅读做软连接，进行 " 课程再造、技术赋能、家校共育 "。实现 " 生命关怀、个性成长、情感联结。"

三、突围：

前海小学的三大核心战

打一场课程再造战

我们以人文阅读培养共情力，科学阅读锻造思辨力 " 为总体原则，构建生命化阅读课程体系。

基础层：（经典诵读涵养生命）全校 40 个班级每日自主晨诵，在经典诵读中习得文化涵养智慧。

拓展层：（主题研读思维升级）以中文分级阅读为主线，以整本书为载体，以思辩性阅读模式开展主题研读，培养审辩思维。

发展层：（跨界创读综合素养）以跨学科阅读开展项目式学习，以学校每学期一次的五童课程嘉年华为展示平台。以自然艺术嘉年华、数科嘉年华、向日葵种植项目为例。

卓越层：（个性阅读关怀生命）以 " 问题导向 " 和 " 榜样示范 " 为有特别需求和个性成长的学生开发定制书单。

打一场技术清醒战

我们的智能系统可以发现孩子阅读兴趣进而调配合适的图书，鼓励学生运用 AI 生成个性书单，从四维测评学生的阅读素养为教师教学提供精准施策助力，以阅读榜单激励学生持续阅读。

打一场家校协同战

从一年级幼小衔接就开启了《一年级的孩子》家校共读课程。《前海小学幼小衔接手册》人手一本，从身心适应、社会适应、学习适应到生活适应四大主题书单和家庭教育实践指南一目了然。

六个年级家长群的奶蜜盐共读学院每月共读一本书。208 支书友队活跃在社区、公园、博物馆。每月一期线上文质大课堂，家长撰写学习心得和实践体悟汇成《比海更宽广的心灵物语》。有位企业高管父亲写道：" 听完张文质老师的《父母改变，孩子改变》，我一定要抽出时间陪伴孩子成长。"

我常想：当我们的学生成年后，关于童年的记忆会是什么？是 APP 推送的必读书单？还是某个午后与老师共读时突然读懂的诗句？雅思贝尔斯说教育是 " 使灵魂的眼睛转向自身 "，在这个 AI 能代写情书的时代，我们要守护孩子向内凝视的能力。

四、结语：

做永远的提灯人

以生命化阅读照亮童年，是前海小学应对 AI 时代避免人被异化为工具的问题解决方案。

用经典阅读夯实生命厚度，

用共读时光温暖精神底色，

用教育者的灵魂唤醒灵魂。

谢谢各位！【END】

关于作者

陈春华：深圳市南山区前海小学校长，小学语文高级教师，荣获 "2023 年深圳市五一劳动奖章 "" 书香岭南全民阅读模范个人 " 等荣誉称号。从教 30 余载，致力于推动书香校园建设，热心公益阅读推广活动。

本文来源 " 春华阅读园 "，经作者授权转载

点亮小星标 ★ 精彩不错过

更实用的一部分通常是“辨识与分流”：先把污渍分清楚——水垢、皂垢、皮脂垢、霉斑、尿碱以及异味源——再对应不同的处理思路。很多人清洁失败，往往是从一开始就拿同一种清洁剂硬上：要么越洗越糟，要么短期干净、没几天又复发。

卫生间里最常见的“看着干净但总不舒服”，通常来自四件事：玻璃和五金上的水垢白雾、墙地面的皂垢膜、缝隙里的霉点，以及地漏和马桶周边的返味。这类私房课常反复强调一个顺序：先判断“它属于什么垢”，再决定“用什么方式把它破坏掉”。

• 水垢偏“矿物沉积”，思路是先软化、再溶解，最后配合温和摩擦；如果直接上强摩擦或粗糙百洁布，亮面容易被磨花，后续反而更容易挂垢。

• 皂垢是“油脂 + 洗剂残留”形成的膜，单用酸性清洁未必省力，通常先去油再处理会更顺手。

• 霉斑多出现在硅胶边、瓷砖缝和角落，关键不只是一次漂白，而是把复发条件压下去：通风、擦干、减少长期积水点。

• 返味常见于地漏水封被破坏、地漏周边缝隙渗污、马桶底座封胶老化等位置。只靠香氛遮盖是典型误区，源头不断，潮湿天只会更明显。

下面这张表把常见问题的“判断点”和“处理方向”放在一起，方便快速对号入座：

问题表现	常见位置	典型原因	处理方向
白雾、水渍圈	玻璃、花洒、龙头	水垢沉积	先软化再擦拭，避免粗磨
发黏、发灰	瓷砖、浴帘、浴缸边	皂垢膜 + 皮脂	先去油再清洁，最后冲净擦干
黑点、黑线	硅胶边、砖缝	潮湿 + 通风差	针对霉斑处理后，降低湿度与积水
下水道臭、潮味	地漏、洗手盆下水	水封不足 / 渗污	恢复水封、清理地漏杯与缝隙

这类课程通常会把“少而精”的工具组合讲清楚：不同硬度的刷具、可替换抹布、刮水器、缝隙刷、一次性手套、小喷壶等。关键不在“买更多”，而在“分区专用”。比如马桶刷和台面抹布不分开，死角就很难真正解决；同一条布擦完地面又擦台盆，不仅不卫生，异味和心理负担也会一直存在。

清洁剂最容易踩的坑是“混用”。含氯产品与酸性产品不应混合使用，通风不良的卫生间尤其要注意刺激性气味与残留。另一个常见误区是忽略材质差异：石材台面、金属镀层、亚克力等材质如果处理方式不对，容易失光、发花或出现细纹。很多私房课会强调一句话：材质往往比污渍更重要，先确认表面能不能承受，再决定用什么、用多大力度。

“教官式”的价值，往往体现在把清洁拆成可执行的节奏：洗澡后用刮水器带走玻璃水痕，顺手把花洒和五金擦干；每周固定一次清理地漏杯和头发；每两周检查硅胶边和角落有没有霉点苗头；每月做一次“台盆下方、镜柜、收纳盒”的清空擦拭。这样做的好处是，卫生间不太会走到“必须爆肝大扫除”的状态，清洁剂用量也更可控。

同时，它也会纠正一个容易走偏的认知：卫生间不是“越干净越好”，而是“越稳定越好”。稳定主要来自三件事——减少残留（皂垢、毛发、积水）、保证通风（开窗或排风保持足够时间）、让物品能回位（洗护用品别长期堆在容易积水的台面）。

搜这个标题的人，有时会担心内容是不是“偏隐私、不适合公开”。但通常所谓“卫生间私房课”，指的是空间私密、问题私密、习惯私密：难闻的地漏、马桶边的尿碱、发霉的硅胶、乱糟糟的台面——这些确实是很多人不愿对外说的困扰。它强调的是在私密空间里，用更直接、可执行的标准把事情做对，而不是猎奇话题。理解这一点，更容易把注意力放在真正有用的方法上。

如果你的核心诉求是“尽快变干净”，这类课程通常能给出清晰路径；但如果你想要的是“长期不返工”，就更值得关注里面关于材质边界、分区工具、通风与擦干节奏的部分。卫生间最难的从来不是清一次，而是一直保持在不尴尬、无异味、随时能用的状态。

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②使用自带的软件商店

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2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入十八禁🔞动漫视频软件，打开选关界面。

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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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更新内容

一、修复了某些技能没有音效的错误。

二、优化账号注销流程，操作更明确

三、新增英雄 / 角色 / 伙伴

四、优化动画播放效率

五、接入新的AI识别平台API

六、修复语音 / 聊天功能异常