对伊{朗实}施海上封锁时，美海军部长离职 越南<裔老>兵上位：有25年海军服役经历,暖暖社区温馨分享的开始：从这里开启暖心交流

美国国防部首席发言人肖恩·帕内尔4月22日在社交媒体上宣布，美国海军部长约翰·费伦将离职，“即刻生效”。越南裔海军部副部长高雄将任代理海军部长。报道称，费伦将是美国总统特朗普第二任期内首位离任的军种部长。 值得注意的是，当下美国仍在对伊朗实施海上封锁。分析认为，费伦是在一个极其关键的时刻离职。奥巴马任期内的白宫前高级顾问丹·普费弗认为，海军部长在此时离职非常奇怪。

▲美国海军部长约翰·费伦 据央视新闻

目前尚不清楚费伦突然离职的原因。就在一天前，费伦还在华盛顿郊外举行的一场海军年度大会上发表了讲话。两位知情人士透露，美国国防部长赫格塞思告诉费伦，他要么离职，要么被解雇。一位白宫官员表示，美国总统特朗普已经得知此事。

多位消息人士透露，费伦和赫格塞思之间的紧张关系已经持续数月。后者认为费伦在推进造船改革方面进展缓慢，且对费伦绕过自己，直接与特朗普沟通的做法感到不满。有报道指出，在成为海军部长前，毕业于哈佛商学院的费伦是一名商人，其没有服役经历，但曾为特朗普的竞选活动筹集了数百万美元。

2024年8月，为支持特朗普的竞选，费伦曾在家中举办筹款晚宴，与会者被要求至少捐款2.5万美元。报道称，费伦和特朗普关系密切，两人在佛罗里达州拥有相邻的房产，经常在海湖庄园聊天，费伦还会在深夜给总统发短信讨论工作。消息人士称，2025年费伦直接向总统提出了建造新战舰的方案。

▲越南裔海军部副部长高雄 资料图

即将成为代理海军部长的高雄是一名拥有25年海军服役经历的老兵，曾在战区服役。他1971年出生于越南，后以“越南难民身份”于1975年到美国。高雄毕业于美国海军学院，曾在伊拉克、阿富汗和索马里参与特种作战行动。此外，他还曾在五角大楼工作，并负责平衡海军预算。

高雄曾在特朗普的“背书”下竞选过弗吉尼亚州联邦参议员，但最终被民主党人蒂姆·凯恩击败。据悉，高雄多次在演讲中提及自己在战斗中被炸伤致残，并强调自己身上留有服役期间的伤疤。

特朗普2025年2月任命高雄担任海军部副部长，他当时曾在社交平台上写道：“高雄以难民身份来到美国并赢得了荣誉。他曾就读于美国海军学院，还获得了物理学硕士学位。他既有服役经历，又有五角大楼工作经历，他能胜任这份工作。”

红星新闻记者 黎谨睿 综合新华社等

延伸阅读：

美国海军部长“没搞清谁才是老大”被解职 五角大楼裂痕加深

五角大楼发言人22日表示，美国海军部长约翰·费伦将立即从政府离职。这距离美国防长赫格塞斯撤换陆军参谋长兰迪·乔治上将及另外两名军方领导人仅三周。

新华社援引美媒报道称，这将是特朗普总统第二任期内首位离任的军种部长。现任海军部副部长曹洪（Hung Cao）将担任代理海军部长，他曾在2024年竞选弗吉尼亚州参议员，但败给了民主党人。

据《华尔街日报》22日报道，此次人事剧变发生在该海军年度最大规模会议期间，费伦在过去几天里一直向国防工业界和媒体推介海军的优先事项。就在前一天，五角大楼刚向国会公布了其预算申请详情，其中包括658亿美元的造船预算。

造船事宜是费伦离职的导火索。据美媒Politico报道，费伦极力倡导一种造价昂贵的新型战列舰，仅启动研发就要花费五角大楼数十亿美元。知情人士表示，这种“特朗普级”（Trump Class）战列舰是赫格塞斯和副防长史蒂夫·范伯格感到不满的主要来源，因为这与五角大楼转向更小、更廉价的无人舰艇的宏观战略不符。

▲美国防长赫格塞思 资料图

去年秋天，费伦绕过赫格塞思，直接向特朗普提议建造一艘现代化战舰。自那以后，赫格塞思和范伯格便着手削弱费伦的权力，他们新设立了一个潜艇采购主管职位，并让此人直接向范伯格汇报。

曾在拜登和特朗普政府中担任海军高级顾问的亨特·斯泰尔斯表示，费伦犯的一个错误在于，他曾暗示对在国外建造美国战舰持开放态度。“费伦的言论直接破坏了由特朗普政府倡导的跨党派战略，即通过激励世界级盟友造船商，让他们投资美国本土造船厂的现代化和扩张。”

费伦是一位富有的金融家，是被特朗普选入五角大楼高层的几位商人之一。他一直难以提高海军的造船数量，而这是特朗普的首要任务之一。费伦最近几个月还失去了关键幕僚，去年10月，赫格塞斯解雇了海军幕僚长乔恩·哈里森，哈里森曾寻求对海军政策和预算办公室进行彻底改革，并曾试图在曹洪正式任职前限制其作用。

费伦与五角大楼最高层深陷嫌隙的另一个原因在于，他与特朗普关系密切。费伦的豪宅就在海湖庄园附近，经常在海湖庄园与总统聊天。费伦去年曾向议员透露，他会在半夜与总统互发短信讨论造船事宜。一位消息人士称，赫格塞斯认为，费伦过于频繁地利用与特朗普的直接联系来绕过指挥系统。

“费伦没搞清楚谁才是老大。他的工作是执行下达的命令，而不是执行他认为‘应该’下达的命令。”一位知情人士告诉美媒Axios，费伦和赫格塞斯一直“合不来”。

费伦是美国对伊战争期间第二位被解职的军方高层官员，此前赫格塞斯在本月解雇了陆军参谋长兰迪·乔治。赫格塞斯与陆军部长丹·德里斯科尔之间也存在摩擦，后者因陆军转型计划广受赞誉，且是副总统万斯的密友。

Axios报道指出，尽管五角大楼局势动荡，赫格塞斯依然深得特朗普的器重，因为他与特朗普、万斯、国务卿鲁比奥以及参谋长联席会议主席丹·凯恩都保持着稳固的关系。“这是他拥有的四个最重要的关系，而且目前都很稳固。”一位政府高级官员表示，“但在这种地方，你永远说不准。”

暖暖社区的“温馨分享”到底在分享什么

很多人第一次发帖，会以为“温馨分享”只允许发快乐内容。其实更常见的理解，是一种不攻击、不比较、不制造压力的表达方式。它当然可以是快乐：一顿饭、一次散步、猫狗的一个表情；也可以是低落：工作卡住、和家人沟通不顺、情绪起伏。重点不在于内容够不够积极，而在于表达是否尊重自己，也照顾到他人。

在暖暖社区里，一篇更容易被理解的温馨分享，通常包含三个要素：清楚的场景（发生了什么）、真实的感受（你当时怎么想）、适度的需求（你想被倾听、想要建议，还是只想记录）。把这三点写明白，互动质量往往会更好，也更容易遇到同频的人。

从这里开启：新手最容易卡住的三种情况

第一种是“不知道发什么”。这时不必追求新颖，反而越具体越容易被回应：今天做了哪道菜、通勤路上看到的云、同事一句让你松口气的话。小而真，比大而空更有温度。

第二种是“担心被评价”。暖暖社区的氛围强调温和，但网络仍有不确定性。更稳妥的做法，是把可识别信息收起来：不写单位全称、不晒清晰门牌、不暴露孩子学校和班级；涉及关系矛盾时，少贴标签、多讲事实，尽量别把帖子写成“求站队”，争议自然会少很多。

第三种是“发了没人回”。这不一定代表内容不好，可能只是发布时间、标题不够清晰，或你的需求没说出来。与其只写“好累”，不如具体一点：“今天连续开会到九点，想听听大家是怎么把工作和休息分开的。”当读者知道该怎么回应，互动就更容易发生。

发帖表达的分寸：温柔不等于委屈，真诚也要有边界

温馨交流里常见的误区，是把“温柔”误当成“忍耐”。你完全可以坚定表达不舒服，只是方式更清楚、更不伤人。比如把“你们都太过分了”换成“这件事让我很难受，我更希望被提前告知”。

同样，给建议前也要留意：对方可能只是想被倾听。先问一句“你需要我给点想法，还是更想有人听你说完？”往往比直接开解更贴心。

也要留心“过度倾倒”。社区交流能提供陪伴，但不必把所有压力都压在陌生人身上。如果你发现自己反复失眠、情绪持续低落、生活功能明显受影响，除了在暖暖社区记录与求助，也建议尽快寻找线下可靠支持。

互动更暖的细节：回帖、私信、共情的技巧与雷区

好的回帖不一定要长，关键是让对方感到被认真对待。比较有效的做法是三步：复述关键信息（让对方知道你看懂了）、确认感受（允许情绪存在）、给出可选项（建议是“可参考”，不是“必须照做”）。常见雷区也很典型：动不动上价值、用自己的经历压过对方、用“你应该”“你怎么不”去推动对方。

私信更适合当作“延续对话”，而不是“快速建立亲密”。对方没有回复不代表否定你，可能只是忙，或不习惯私聊。遇到边界不清的内容，及时停下互动并做好自我保护，往往比硬讲道理更有效。

下面这张表可以帮助你快速判断：当下更适合在暖暖社区做哪种表达。

你的当下状态	更合适的发帖方式	互动期待更容易被满足的点
想记录生活小确幸	具体场景 + 一两句感受	点赞、轻量回复、同好交流
遇到困扰但不想被批评	事实经过 + 明确“求倾听/少建议”	共情回应、温和建议
需要解决问题	交代背景 + 你已尝试的方法 + 具体问题	可执行的经验分享
情绪很重、容易被触发	简短表达 + 设置边界 + 降低细节暴露	安全感、稳定的陪伴式回复

让交流持续下去：内容节奏、长期参与与自我照顾

在暖暖社区里，长期被喜欢的账号往往不是天天输出大道理，而是保持稳定的节奏：隔几天更新一次，哪怕只有三五行。你也可以给自己设一个轻量主题：一周三次散步记录、每月一次书影音感受、每次学会一道菜。主题就像扶手，能减少“我该写什么”的压力。

同时别忽略自我照顾：如果你因为某条回复反复生气，不妨先退出通知、暂停浏览，让情绪回落，再决定要不要继续互动。温馨分享的目的，是让人更温暖、更有力量，而不是把自己困在对抗里。

暖暖社区温馨分享的开始，其实就从一次真诚、边界清晰的表达起步。把日常写得更具体一点，把需求说得更明白一点，把互动放得更温柔一点，暖心交流就会更自然地发生，并慢慢变成可靠的生活支点。

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更新内容

一、提升系统兼容性

二、优化启动速度，减少加载延迟

三、新增每日 / 每周任务

四、增强快捷查看“已获得线索”模块

五、增加了账号安全保护提示。

六、微调英雄技能伤害