内塔尼亚胡、(拜登)都“中招”，医学专《家呼》吁男性对这种“老年病”重视早期筛查,天天撸日日夜夜：天天撸、日日夜夜都不间断

据新华社，当地时间 4 月 24 日，以色列总理内塔尼亚胡称，他已成功接受早期前列腺癌治疗，没有任何扩散或转移，并且已经 " 接受了针对性的治疗，彻底解决了问题 "。

该消息再次将前列腺癌这种男性常见疾病推向公众视野。此前，美国前总统拜登也曾公开自己的前列腺癌病史。前列腺癌作为高发恶性肿瘤，也是中国男性不得不面对的严峻挑战。国家癌症中心数据显示，2022 年我国前列腺癌新发病例达 13.42 万例，死亡病例 4.75 万例，发病率和死亡率持续攀升。

中山大学附属第一医院泌尿外科主任陈凌武教授近日接受《每日经济新闻》记者（以下简称 " 每经记者 "）采访时指出，前列腺癌早期发现完全可以治愈，但由于早期症状不明显，很多患者忽视了这一疾病。在我国，约七成的前列腺癌患者在初次诊断时已是中晚期，错失了最佳治愈时机。

专家呼吁：破除病耻感重视早期筛查

据报道，内塔尼亚胡在帖文中称，他推迟了两个月公布自己的年度体检报告，以免 " 在战争高峰期公布 "。他说，一年半前，他 " 成功地接受了前列腺良性增生手术，此后一直进行常规医疗随访。在最近一次检查中，发现前列腺有一个小于 1 厘米的微小斑点。经检查证实，是处于极早期的恶性肿瘤，没有任何扩散或转移。" 他接受了针对性的治疗，" 彻底解决了问题，斑点已完全消失 "。

2025 年 5 月，82 岁的拜登被确诊患有前列腺癌，且癌细胞已扩散至骨骼。同年 10 月，拜登的发言人曾提到，拜登正在接受针对其所患侵袭性前列腺癌的放射治疗和激素治疗。

当地时间 2024 年 7 月 25 日，美国华盛顿特区，美国总统拜登与以色列总理内塔尼亚胡在白宫椭圆形办公室会晤。

面对前列腺癌，两位政要主动公开自己的病史，这与陈凌武在临床中碰到的情况截然相反。

" 前列腺癌患者普遍存在较强的病耻感，多数人不愿让亲友以外的人知晓病情，有些都是自己来治疗，还会特别和医生强调不要告诉家人。他们总觉得自己做了手术就不一样了。" 陈凌武向每经记者解释道，在药物去势手段普及前，内分泌治疗常需进行手术切除，这让很多患者感到 " 自卑 "，甚至因此抗拒筛查和治疗。随着药物研发进展，现在中晚期患者可以通过新型内分泌治疗联合化疗等综合手段实现 " 与瘤共存 "。而且，临床上有多种长效剂型，最长半年注射一次即可，可以大幅减少患者往返医院的次数和注射痛苦。

尽管治疗手段越来越多、患者生存期越来越长，但前列腺癌近 20 年来发病率和死亡率却在持续攀升。根据 2024 年国家癌症中心发布的数据，2022 年前列腺癌发病率已位居我国男性恶性肿瘤的第六位。

" 前列腺癌早期没有明显特征。" 陈凌武告诉每经记者，很多前列腺癌患者往往将自身症状当作老年病，认为人老了就会出现这样的情况，从而不去重视，导致病情拖延。

陈凌武特别提到，前列腺癌的早期筛查并不复杂，抽血查前列腺特异性抗原（PSA）结合直肠指检是最常用的初筛手段。他建议，50 岁以上、没有家族史的男性，每两年做一次 PSA 检查；有家族史的人群必须每年检查一次，并把年龄提早到 45 岁以上。

精准治疗新突破：分型研究与 AI 赋能

值得一提的是，早期前列腺癌治愈率高，过度治疗是一个公共健康问题。

2025 年 4 月发表于《美国医学会杂志》（JAMA）的美国密歇根大学 Monda 等报告，评估了过去 20 年间前列腺癌切除术的病理分级趋势。结果显示，SEER（全国性的癌症登记中心）队列和 MUSIC（密歇根州泌尿外科手术改进协作中心）队列分别有 162558 例和 23370 例男性患者接受了前列腺切除术，其中位年龄分别为 63 岁（IQR：57 — 67 岁）和 64 岁（IQR：59 — 69 岁）。在最终病理学报告中，SEER 队列中 pGG1（指前列腺癌病理分级中的 1 级）根治性前列腺切除术的比例从 2010 年的 32.4% 降至 2020 年的 7.8%。

中国学者也在推动前列腺癌精准治疗，同样取得了不小进展。

2025 年 4 月，陈凌武团队在《Nature Communications》杂志发表一项针对 145 例中国局限性前列腺癌患者的多组学研究，将肿瘤分为三个亚型。研究指出，约三分之一的早期患者复发进展快、转移风险高，需积极干预；而约 10% 的患者肿瘤 " 惰性 " 很强，即使不立即手术，也可能与患者 " 和平共处 " 至高龄。

" 对于这部分肿瘤惰性很强的患者，可以不用‘一刀切’了。" 陈凌武解释道，这一分型对于前列腺癌精准治疗有重要意义。对于低危、惰性肿瘤，国际上推崇 " 主动监测 " 策略，避免过度治疗；而对于高危亚型，则需在手术或放疗基础上，联合新型内分泌治疗、化疗等手段，进行更积极的全程管理。

每经记者还注意到，AI（人工智能）技术也在助力前列腺癌诊疗。据了解，在 50 岁以上健康男性体检中，三分之一人的 B 超发现有前列腺结节，近 10% 的人出现 PSA 异常升高，大量的 " 可疑患者 " 给临床诊断带来极大困难。而全球各大临床指南推荐磁共振检查（PI-RADS 评分），本质上依赖放射科医生经验判断。

2025 年 9 月，海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）任善成教授等专家在《Nature》子刊《Nature Cancer》上发表论文，呈现了 AI 结合磁共振成像（MRI）如何定量呈现前列腺肿瘤的病理特征，进一步提升了 AI 基础模型在临床实践中用于癌症高效、精准且无创诊断与分级的潜力。这有望大幅减少不必要的前列腺穿刺活检，有效减轻患者痛苦，降低并发症风险，最终为前列腺癌患者带来更为舒适、安全的诊疗体验与福祉。

在搜索场景里，常见需求大致有三类：一是想用它形容高强度投入（工作、训练、刷题、打游戏）是否合适；二是看到别人这么说，担心含义不雅；三是自己或身边人处于“过度重复、难以自控”的状态，想找到更靠谱的应对方式。

同一句“天天撸日日夜夜”在群聊里可能只是玩笑，在公开平台却可能触发审核或被误判为擦边。更现实的问题是，它很容易把“持续过量”包装成一种值得炫耀的状态，让人忽略休息、节奏和边界。

不同语境下，“撸”的指向和风险差别很大。比如在健身训练里，常见是“撸铁、力量训练”，风险是误导过度训练；更稳妥的说法可以是“高频训练”“按计划训练”。在工作学习里，“撸代码、刷题、赶进度”容易变成鼓励熬夜透支，可以换成“持续投入”“阶段冲刺”。在娱乐游戏里，指打本刷图、肝活动，常见问题是睡眠被打乱、沉迷，表达上不妨用“适度游戏”“分段完成”。如果落在暧昧或擦边语境，往往会带来冒犯、违规和误解，这类场景下更建议直接避开该表达。

如果你的内容面向公开展示或搜索收录，尽量不要依赖这种“可雅可俗”的词。读者点进来更需要的是明确的信息，而不是猜测你在暗示什么。

当一个人真的进入“天天撸、日日夜夜都不间断”的节奏，最先出问题的往往不是效率，而是恢复能力。睡眠被压缩后，注意力下降、情绪更难稳定；长期高压又会让人更依赖即时刺激（刷短内容、打游戏、反复开工），于是越累越停不下来。很多人以为“还能撑就说明状态好”，但疲劳是会累积的：今天不崩，不代表第三天、第五天也不会出问题。

常见信号包括：明明很累却睡不着，睡了也更疲惫；做事变慢却不愿停；对原本喜欢的事失去兴趣，只剩“必须继续”的焦虑；靠咖啡因或熬夜硬顶；甚至出现肌肉关节反复疼痛、胃口紊乱等。把“昼夜不间断”当成常态，往往意味着恢复长期被透支。

如果你搜这句话，是因为自己正处在停不下来的状态，与其继续加码，不如先把节奏变得可控。真正管用的办法通常不复杂：把“连续”拆成“分段”，把“冲动”换成“规则”。

第一步是给自己设定最低限度的“硬休息”，比如固定睡眠窗口、固定吃饭时间，每天留出一段完全离屏、离开工作区的空档。这不是“矫情”，而是给大脑一个稳定的恢复锚点。第二步是把任务拆小，明确“做到哪一步就算完成”，避免无限延伸。第三步是给高强度留出间隔：训练需要恢复日，学习需要复盘日，工作冲刺也要有收尾日。真正高产的人不是一直在跑，而是知道什么时候该停。

如果已经出现明显失眠、持续心慌、情绪崩溃、无法控制冲动行为等情况，优先考虑寻求专业帮助或进行医疗评估，而不是用“再撑一晚”去赌。

常见误区主要有两点：一是把“天天撸日日夜夜”当作自律的证明，却忽略自律的核心其实是可持续、可控制；二是把休息当成浪费时间，但休息本来就是效率的一部分。还有一个更隐蔽的坑是“只要换个领域就没事”——从工作切换到刷短内容、从学习切换到打游戏，看似在放松，但大脑仍被高刺激占用，恢复效果反而很差。

这句话之所以抓眼球，是因为把强度写满了。但回到现实，更值得追求的不是“日日夜夜都不间断”，而是长期稳定推进：有张有弛、该停就停。把表达放到合适的场景里，把节奏调回可持续，才不会被一句夸张的网络话牵着走。

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