《烟草》【消费】再提税“<窗口>期”到了？,换爱：重塑人际关系的艺术

面对联合国大会政治宣言最新提出的 " 到 2030 年减少 1.5 亿烟草使用者 " 目标，全球遏制烟草流行的举措正从局部控烟迈向 " 零烟害 "，甚至已有国家提出 " 世代禁烟令 "。

今年 4 月 30 日起，中国香港地区将禁止任何人在公众场所持有另类吸烟产品（如电子烟、草本烟和加热烟），甚至将 " 随身携带 " 电子烟也列为违法行为。香港之外，根据世界卫生组织（下称 " 世卫 "）最新统计，全球已有 42 个国家和地区全面禁止电子烟销售。

除了禁烟范畴扩大至电子烟，国内外的 " 禁烟令 " 也正逐步从室内延伸至室外、私人场所乃至全辖区。第一财经近日走访发现，北京多家医疗机构已张贴警示牌，明确室外区域禁烟。上海、深圳等地近年来也相继将儿童医院和公交站、地铁站台等特定室外场所纳入禁烟范畴。

2026 年是世卫《烟草控制框架公约》（下称《公约》）在中国正式生效的 20 周年。世卫驻华代表处无烟草行动技术官员李可薇近日在新探健康发展研究中心举办的一场研讨会上表示，得益于前述《公约》及相关控烟政策的推动，全球烟草使用率在过去二十年下降约三分之一。但《公约》为各缔约国控烟工作设定的是底线，而非上限。

在此背景下，全球一些国家已提出 " 烟草终局 " 的目标，即将吸烟率降至 5% 以下。在中国，香港吸烟率为 9.1% 左右；上海成人吸烟率则降至 18.6%，为中国内地省级最低水平。面对未来五年更为雄心勃勃的全球控烟目标，业界人士呼吁，亟需采取更为严格的控烟措施。

20年控烟成果喜忧参半

《公约》是一项以应对全球烟草流行为宗旨的国际条约，也是第一个全球性的公共卫生条约，对其缔约方具有法律约束力。

中国履约的二十年里，控烟成果喜忧参半。

为帮助各国更好实施《公约》，世卫于 2008 年推出了 "MPOWER" 六项烟草控制和减少烟草需求措施。据李可薇介绍，世卫最新监测显示，中国在 "M" ( 监测 ) 上达到了 " 优 " 级，但 "P" ( 无烟法规 ) 评级仍处于最低水平，且并未做到 "R"（提高烟草税）中提出的 " 卷烟可负担性自 2014 年起降低 "。

鉴于中国迄今在 "MPOWER" 六个方面的政策中仅监测一项进入最高实践水平，业界认为，中国控烟的核心策略和手段有待发力。" 控烟的重点和难点还未能突破，比如公共场所无烟立法、图形警示上烟包、提高烟草税等，近十年并无明显进展。" 前述研讨会上发布的《2024-2025 年中国控烟观察——民间视角》（下称 " 报告 "）称。

报告显示：《公约》实施 20 年后，全球成人吸烟率在 16 年间下降了 26%，而中国仅下降 17.4%；同时，中国卷烟销量自 2003 年以来增长了 38.8%，占全球比重从 32% 上升至 47%。

卷烟可负担性是影响烟草销量的决定性因素。" 自 2017 年以来，中国的卷烟支付能力在持续增加，这也解释了中国控烟履约 20 年后，国内烟草产量和销量没有显著下降，甚至到 2025 年中国卷烟销量快达到历史最高水平，接近 2015 年提税之前的峰值。" 对外经济贸易大学国际经济贸易学院教授、世卫健康税与财政政策合作中心主任郑榕说。

郑榕所提到的 " 提税 "，是 2015 年中国第二次调整烟草税率，卷烟零售价格因此提高了 10%，税负水平在 56% 左右。但受近年来增值税税率下调等因素影响，郑榕表示，目前烟税回落至 54% 左右。

" 今年或是提高烟草消费税的窗口期。" 郑榕提到三点原因：其一，今年前两月消费税数据有所下滑，而烟草行业在中国消费税收入结构中的占比达到 53% 左右，提高烟草消费税有利于稳定消费税规模，后者又关乎全年财政平稳运行。

其二，今年政府在部署财税金融体制改革时，提出提高国有资本收益收取比例。作为高盈利垄断性行业，若烟草公司收益收取比例从 25% 增长至 35%，从控制烟草流行的角度来看，最优做法是提税，继而影响烟草制品价格。

其三，今年的政府工作报告释放出 " 投资于人 "" 调整优化消费税征税范围、税率 " 的政策信号。提税的同时将烟草税收入专项用于卫生健康领域，契合前述政策信号。

再看无烟立法，作为中国执行 "MPOWER" 策略最为薄弱的一环，在新探健康发展研究中心副主任、研究员姜垣看来，北京、上海、深圳、香港等地的地方立法和执法实践显示，立法工作的推进可以对 " 控烟 " 起到立竿见影的作用。

她提及一组数据：目前，北京、上海、深圳等城市通过全面无烟立法和严格执法，提前实现了 " 健康中国 2030" 控烟目标，其中上海成人吸烟率已降至 18.6%（中国内地省级最低水平），深圳违法吸烟比例降至 16.9%（创历史新低）。

香港地区的 " 控烟史 " 长达 40 年。根据香港卫生署披露的最新一份《环保工作报告（2024-2025）》，香港吸烟人数在当地人口所占的比率低于全球大多数地区，政府统计处进行的《主题性住户统计调查》显示，习惯每日吸烟的人士的百分比在近三十年间逐渐下跌，由上世纪 80 年代的 23.3% 下跌至 2023 年的 9.1%。

从 4 月 30 日起，香港将禁止任何人在公众场所持有另类吸烟产品（如电子烟、草本烟和加热烟）。消费者即使只是随身携带没有吸食，同样违法，一旦被查获，最低罚款 3000 港元，最高可被罚款 5 万港元及监禁 6 个月。香港卫生署明确表示，新规没有过渡期，也不存在 " 首违免罚 " 或事先警告的环节。

从 " 控烟 " 迈向 " 零烟害 "" 无烟世代 "

香港地区上述 " 史上最硬核 " 公共禁烟令的颁布，在业界人士看来，是当地烟草治理的思路逐渐由 " 控制烟草流行 " 转向 " 终止烟草流行 "。而早在 2024 年，香港特区政府就出台了更加严格的控烟措施并提出 " 烟草终局 " 目标，计划进一步将降低吸烟率至 5% 以下，最终实现淘汰所有吸烟产品。

从全球来看，在香港地区发生的这些转变，并非孤例。

李可薇表示，目前，爱尔兰、新西兰、瑞典、芬兰、英国、加拿大、荷兰、马来西亚等国，均已相继提出了 " 烟草终局 " 的计划，目标吸烟率均为降至 5% 以下（或 5% 及以下），目标实现时间在 2025 年 ~2045 年不等。

为实现 " 无烟下一代 "，马尔代夫于去年 11 月 1 日提出，2007 年 1 月 1 日及以后出生的人，在马尔代夫境内一律禁止购买和使用任何烟草制品，该禁令适用于本国公民及外国游客。零售商在进行烟草交易前必须核实购买者的出生日期，违规售卖烟草者将被处以 50000 马尔代夫拉菲亚（约合 23000 元人民币）的罚款。至此马尔代夫成为全球首个执行 " 世代禁烟令 " 的国家。

而在区域内实施 " 全面禁烟 "，也并不一定会造成 " 老烟民 " 大规模地跨区域购烟或导致当地零售经济遭遇显著冲击。李可薇举例说，2021 年 1 月 1 日起，美国加州比弗利山庄市和曼哈顿海滩市率先全面禁止烟草销售。今年 1 月发布的一项研究结果显示，两地烟草销量基本清零；两市周边区域整体烟草销量无显著上升，仅雪茄出现少量跨境购，未出现大规模跨区购烟；非烟草商品销售额无明显变化，未影响当地零售经济。

" 过去二十年中，全球烟草使用量下降了三分之一，与 2005 年相比，今天的烟草使用者估计减少了 1.18 亿。那么，下一个五年全球控烟目标在哪？依据第八十届联合国大会上通过的全面综合应对非传染性疾病和精神卫生问题的全球政治宣言，到 2030 年要减少 1.5 亿烟草使用者。" 李可薇认为，如果想要在短时间内实现这样的目标，提示着全球各国应该采取一些更具创新性、更加大胆的控烟措施。

第一财经注意到，世卫已于去年下半年发布了《前瞻性烟草控制措施》，提出了减少零售、禁止激励零售商、基于出生日期的销售限制、提高烟草制品销售方面的最低法定年龄和禁止 / 逐步停止烟草制品的销售等供给侧措施，此外还从消费者、产品和市场端，提出了扩大私人 / 半私人环境中的无烟场所，减少二手和三手烟草烟雾接触，禁止卷烟过滤嘴，结束烟草业产品的商业销售，加征烟草环境税费等举措。

有受访业界观点认为，前述前瞻性举措在中国内地或暂且难以找到实施的土壤，但补足立法、税收、戒烟服务等 " 控烟 " 短板，无论是履行《公约》，实现健康中国 2030 年目标，还是控制肺癌、心脑血管疾病、糖尿病等慢病流行，均已迫在眉睫。

“换爱”到底在换什么：从角色到互动模式

“换爱”最关键的转变，是从“我应该怎样做才不被抛下/才算好人”，转向“我们怎样互动才彼此舒服”。很多人困在角色里：乖孩子、靠谱伴侣、老好人、强者、拯救者。角色一旦固定，关系就容易变成交换——我付出，你满意；你认可，我继续。时间久了，爱像被拿去做绩效考核，越努力越疲惫。

更现实的“换”，通常体现在三个层面：

第一，换表达方式：把暗示、冷战、试探，换成明确但不咄咄逼人的说法。

第二，换情绪处理：把“我不舒服都是你害的”，换成“我被触发了，我需要一点时间/我希望你知道我的感受”。

第三，换边界感：把无限让步换成可协商的规则，让关系从“忍耐”回到“协作”。

最常见的三种旧爱法：为什么越爱越累

很多想“重塑人际关系”的人，困扰往往是：明明很在乎，怎么越走越远。多数时候不是感情突然变差，而是长期用错了力。

一种是讨好型爱法：用付出换安全感。表面很体贴，心里却常常委屈，最后容易变成翻旧账、情绪失控，或干脆突然抽离。

一种是控制型爱法：用规定换稳定。管行程、管社交、管情绪，理由都是“我为你好”，但对方感受到的是被审讯、被安排，爱就变成压力。

还有一种是拯救型爱法：用解决问题证明价值。对方一痛苦就冲上去“修理”，却忽略了对方可能只是想被理解。拯救久了也会积累怨气：你怎么还不变好？

这三种方式的共同点在于：把爱当成手段，而不是连接。换爱要做的，是让爱回到“看见彼此、靠近彼此”的功能上。

换爱如何落地：四个可操作的转向

重塑关系不靠一句“我们好好沟通”，而是落在一次次更好的选择里。

第一，用“说需求”替代“判对错”。比如把“你从不关心我”换成“我希望你下班后能给我10分钟专心聊天”。需求越具体，越容易被理解和满足，也更不容易激起对方的防御。

第二，用“描述事实”替代“贴标签”。“你昨晚没回消息，我很慌”比“你就是自私”更能让对话继续下去，也更有修复空间。

第三，把“情绪负责”放回自己手里。你可以请求对方支持，但别把对方当止痛药。先弄清楚自己到底在怕什么：被忽视、被替代、被否定，还是失控？看清这一层，表达才更稳定，也更不容易演变成指责。

第四，建立可持续的边界。边界不是威胁，而是清楚告知：什么行为会让我受伤，我会如何应对。比如：“你可以有自己的朋友，但如果你连续消失一整晚又不说明，我会暂停约会安排，等你解释清楚再继续。”

下面这张表可以帮助你判断自己正使用哪种旧模式，以及可以换成什么做法：

旧模式（看似爱）	背后需求	新模式（更像爱）
频繁查手机、问行踪	想要安全感	约定可接受的透明度与联络频率
一味答应、不提要求	害怕冲突	先说一个最重要的需求，允许协商
冷战、消失让对方着急	想被在乎	直接说“我需要你关注我/我需要安慰”
过度给建议、替对方决定	想证明价值	先共情，再问“你想要建议还是陪伴”

关系差异与常见误区：亲密关系、朋友、同事并不一样

“换爱”放在不同关系里，力度和重点并不相同。亲密关系彼此影响更深，需要更细的情绪沟通与承诺；朋友关系更看重自在与节奏，边界通常更轻；职场关系以合作为主，情绪过度卷入反而容易引发误解。

常见误区也很典型：

误区一，把换爱理解成“我变好，你就得变”。更成熟的做法是先调整自己的参与方式，同时观察对方是否愿意一起调整。

误区二，把边界当冷漠。边界的目的，是让关系有机会走得更久，而不是切断连接。

误区三，把沟通当辩论。沟通的目标是理解与协作，不是赢。情绪高涨时，先暂停往往比继续讲道理更有效。

误区四，把修复当成一次性对话。关系重塑更像复健：要反复练习、允许反复，慢慢建立新的信任。

“换爱：重塑人际关系的艺术”最终指向一种更成熟的亲密：不靠牺牲维系，不靠控制维稳，而靠清晰、尊重与真实。你会发现，爱不必用力过猛；当旧的惯性被替换，关系才有机会真正轻盈起来。

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相关介绍

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更新内容

一、优化手势缩放/拖动/旋转反馈

二、增强手势动画反馈

三、支持活动短链生成分享

四、修复部分小组件显示异常

五、新增探索副本迷宫

六、修复动画卡顿问题